बारिश के पानी से पैरों को फंगल इंफेक्शन से ऐसे बचाएं

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बारिश और इंफेक्शन

बारिश ना सिर्फ सुहाना मौसम बल्कि अपने साथ कई दिक्कतें भी लेकर आती है और इन्हीं में से एक समस्या है फंगल इंफेक्शन।

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सड़न, खुजली और फोड़े-फुंसी

बारिश के मौसम में पैर गंदे पानी की चपेट में आ ही जाते हैं, जिससे पैरों में सड़न, खुजली और फोड़े-फुंसी जैसी दिक्कतें हो जाती है। यहां जानें बारिश के पानी से पैरों को फंगल इंफेक्शन से कैसे बचाएं -

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सही फुटवियर

मॉनसून में हमेशा सही फुटवियर का चुनाव करें। इस मौसम में रबड़ या फिर प्लास्टिक के फुटवियर ही पहना करें।

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छोटे नाखून

बारिश के मौसम में पैरों के नाखूनों को बिल्कुल ना बढ़ाएं क्योंकि इनमें गंदगी और नमी इकट्ठी हो सकती है जिससे आगे चलकर इंफेक्शन भी हो सकता है।

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नमक का पानी

अगर दिनभर आपके पैर बारिश में गीले रहे हैं तो घर आते ही पैरों को नमक के पानी में जरूर से डुबोएं। एक टब में पानी भरकर उसमें 2 चम्मच नमक डालें और 20 मिनट के लिए डुबाकर रखें।

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मॉइस्चराइज करें

बारिश में पैरों की स्किन काफी डल और ड्राय हो जाती है, इसलिए नहाने के बाद और सोने से पहले पैरों को ऑयल या लोशन से मॉइस्चराइज जरूर करें।

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