जिस तरह आप अपने चेहरे की खूबसूरती बढ़ाने के लिए तरह-तरह के नुस्खे आजमाते हैं, क्या आपने कभी अपने पैरों पर ध्यान दिया है? रोजमर्रा की गतिविधियों के दौरान पैर सबसे अधिक प्रभावित होते हैं, इसलिए उनकी देखभाल को नजरअंदाज नहीं किया जाना चाहिए।
चेहरे के साथ-साथ हमारे पैरों को भी सख्त देखभाल की जरूरत होती है। पैरों को सुंदर और स्वस्थ रखने के लिए पेडीक्योर बहुत जरूरी होता है। पेडीक्योर करने से न केवल पैरों के नाखून और उंगलियां साफ होती हैं बल्कि दाग-धब्बे भी मिट जाते हैं और एड़ियां बिल्कुल मुलायम हो जाती हैं।
पार्लर में पेडीक्योर करवाने में समय और पैसा दोनों खर्च होते हैं। इसलिए अगर आपके पास पार्लर जाने का समय नहीं है तो आप घर पर ही आसानी से पेडीक्योर कर सकती हैं। चलिए जानते हैं कि कैसे आप घर पर ही कम खर्च में आसानी से पेडीक्योर कर सकते हैं।
सबसे पहले पैरों के नाखूनों पर लगी पुरानी नेल पॉलिश को नेल पेंट रिमूवर की मदद से साफ कर लें। इसके बाद अपनी पसंदीदा लंबाई और आकार के अनुसार नाखूनों को काटें और फाइल करें।
इसके बाद एक टब में गुनगुना पानी डालें और उसमें नींबू की स्लाइस, एप्सम नमक मिलाएं। फिर उसमें अपने पैरों को 10-15 मिनट के रखें। जब पैरों की स्किन नर्म हो जाए तो नाखूनों को ब्रश से साफ करें।
1 चम्मच नींबू का रस, 2 चम्मच चीनी और आधा चम्मच नारियल या जैतून का तेल लेकर पैरों को स्क्रब करें। एड़ियों को साफ करने के लिए प्यूमिक स्टोन का इस्तेमाल करें और सारी डेड स्किन निकाल लें। थोड़ी देर स्क्रब करने के बाद पैरों को फिर से गुनगुने पानी से साफ करें।
स्क्रब करने के बाद अपने पैरों को एक नरम तौलिए से पोंछ लें। इसके बाद नारियल का तेल या फिर मॉइश्चराजिर की मदद से पैरों को हल्की मसाज दें। इन सभी प्रोसेस से सिर्फ 20-25 मिनट में आपके पैरों की खूबसूरती में निखार आ जाएगा और पैर चमकने लगेंगे।
ज्यादातर लोग नेल पॉलिश लगाने से पहले बेस कोट लगाना मिस कर देते हैं। लेकिन ये जरूरी होता है। बेस कोट लगाने के बाद अपनी पसंद की नेल पॉलिश को लगाएं, फिर दूसरा कोट भी अप्लाई करें। इससे नेल्स ज्यादा आकर्षक नजर आएंगे।