Mar 04, 2024
जिस तरह आप अपने चेहरे की खूबसूरती बढ़ाने के लिए तरह-तरह के नुस्खे आजमाते हैं, क्या आपने कभी अपने पैरों पर ध्यान दिया है? रोजमर्रा की गतिविधियों के दौरान पैर सबसे अधिक प्रभावित होते हैं, इसलिए उनकी देखभाल को नजरअंदाज नहीं किया जाना चाहिए।
Source: freepik
चेहरे के साथ-साथ हमारे पैरों को भी सख्त देखभाल की जरूरत होती है। पैरों को सुंदर और स्वस्थ रखने के लिए पेडीक्योर बहुत जरूरी होता है। पेडीक्योर करने से न केवल पैरों के नाखून और उंगलियां साफ होती हैं बल्कि दाग-धब्बे भी मिट जाते हैं और एड़ियां बिल्कुल मुलायम हो जाती हैं।
Source: freepik
पार्लर में पेडीक्योर करवाने में समय और पैसा दोनों खर्च होते हैं। इसलिए अगर आपके पास पार्लर जाने का समय नहीं है तो आप घर पर ही आसानी से पेडीक्योर कर सकती हैं। चलिए जानते हैं कि कैसे आप घर पर ही कम खर्च में आसानी से पेडीक्योर कर सकते हैं।
Source: pexels
सबसे पहले पैरों के नाखूनों पर लगी पुरानी नेल पॉलिश को नेल पेंट रिमूवर की मदद से साफ कर लें। इसके बाद अपनी पसंदीदा लंबाई और आकार के अनुसार नाखूनों को काटें और फाइल करें।
इसके बाद एक टब में गुनगुना पानी डालें और उसमें नींबू की स्लाइस, एप्सम नमक मिलाएं। फिर उसमें अपने पैरों को 10-15 मिनट के रखें। जब पैरों की स्किन नर्म हो जाए तो नाखूनों को ब्रश से साफ करें।
Source: pexels
1 चम्मच नींबू का रस, 2 चम्मच चीनी और आधा चम्मच नारियल या जैतून का तेल लेकर पैरों को स्क्रब करें। एड़ियों को साफ करने के लिए प्यूमिक स्टोन का इस्तेमाल करें और सारी डेड स्किन निकाल लें। थोड़ी देर स्क्रब करने के बाद पैरों को फिर से गुनगुने पानी से साफ करें।
Source: pexels
स्क्रब करने के बाद अपने पैरों को एक नरम तौलिए से पोंछ लें। इसके बाद नारियल का तेल या फिर मॉइश्चराजिर की मदद से पैरों को हल्की मसाज दें। इन सभी प्रोसेस से सिर्फ 20-25 मिनट में आपके पैरों की खूबसूरती में निखार आ जाएगा और पैर चमकने लगेंगे।
Source: pexels
ज्यादातर लोग नेल पॉलिश लगाने से पहले बेस कोट लगाना मिस कर देते हैं। लेकिन ये जरूरी होता है। बेस कोट लगाने के बाद अपनी पसंद की नेल पॉलिश को लगाएं, फिर दूसरा कोट भी अप्लाई करें। इससे नेल्स ज्यादा आकर्षक नजर आएंगे।
Source: pexels
अगर रात भर चेहरे पर लगाकर सो गए ये चीज, दूर होंगी स्किन से जुड़ी समस्याएं