सुंदर आंखें पाने के घरेलू नुस्खे

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Oct 08, 2022

Priya Sinha

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हेल्दी फूड्स है जरूरी

आंखों को सुंदर बनाने के लिए पहला स्टेप है विटामिन-A से भरपूर हेल्दी फूड्स खाना। आप पालक, ब्रोकली, गाजर आदि को अपनी डाइट शामिल कर सकते हैं।

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चश्मा पहनें

पॉलीकार्बोनेट से बने आईवियर का इस्तेमाल करें। ये आपकी आंखों को चोट लगने से बचा सकते हैं।

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सनग्लासेस पहनें

आंखों को हानिकारक UVA और UVB किरणों से बचाने के लिए हमेशा बाहर निकलने से पहले सनग्लासेस को पहना करें।

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गुलाब जल

अगर आप डार्क सर्कल्स से परेशान हैं तो रूई को गुलाब जल से डुबोकर अपनी आंखों पर 10-15 मिनट के लिए रखें। इस उपाय से आंखों का कालापन दूर हो जाएगा।

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टी बैग्स

आंखों को आराम देने के लिए ठंडी टी बैग्स को बंद आंखों पर लगाएं।

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खीरे की स्लाइस

थकी हुई और डल आंखों के लिए खीरा अद्भुत काम करता है। खीरे के दो टुकड़े अपनी आंखों के ऊपर रखने से डार्क सर्कल्स की समस्या भी दूर होती है।

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