घर पर ऐसे बनाएं चावल के पानी का नेचुरल फेसवॉश

हमारे शरीर की त्वचा को सुंदर, स्वस्थ और चमकदार बनाए रखने के लिए हम अक्सर महंगे फेसवॉश और स्किन केयर प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल करते हैं। लेकिन क्या आप जानते हैं कि घर में आसानी से उपलब्ध चावल का पानी भी आपकी त्वचा के लिए बेहद फायदेमंद हो सकता है?

चावल का पानी एक प्राकृतिक और सस्ता उपाय है जो स्किन को निखारने में मदद करता है। यह आपकी त्वचा को न सिर्फ ताजगी देता है, बल्कि इसके नियमित उपयोग से कई त्वचा समस्याओं से छुटकारा भी मिल सकता है।

चावल के पानी में क्या है खास?

चावल का पानी विटामिन B, E, और मिनरल्स से भरपूर होता है, जो त्वचा के लिए बेहद लाभकारी होते हैं। इसमें फेरुलिक एसिड और एलांटोइन जैसे तत्व होते हैं, जो स्किन की सुरक्षा और मरम्मत में मदद करते हैं।

फेरुलिक एसिड एक एंटीऑक्सीडेंट है जो त्वचा को पर्यावरणीय नुकसान से बचाता है, जबकि एलांटोइन त्वचा को सॉफ्ट और स्मूथ बनाता है। यही कारण है कि चावल का पानी चेहरे की देखभाल के लिए एक बेहतरीन प्राकृतिक विकल्प है।

चावल के पानी से फेसवॉश बनाने का तरीका:

सबसे पहले, 2-3 टेबलस्पून चावल लें और अच्छे से धोकर साफ कर लें। यह सुनिश्चित करें कि चावल की मिट्टी और गंदगी पूरी तरह से निकल जाए। अब चावल को धोने के बाद, उस पानी को एक बर्तन में इकट्ठा कर लें।

इस पानी को एक बोतल में भरकर 12 से 24 घंटे के लिए फर्मेंट होने के लिए छोड़ दें। इस प्रक्रिया से चावल के पानी के गुण और भी बढ़ जाते हैं और यह अधिक प्रभावी हो जाता है।

स्मूदी बनाने के लिए अन्य सामग्री (ऑप्शनल)

आप चाहें तो इस पानी में एलोवेरा जेल और नारियल तेल भी मिला सकते हैं। एलोवेरा स्किन को हाइड्रेट करता है, जबकि नारियल तेल त्वचा को मॉइस्चराइज करने में मदद करता है।

उपयोग का तरीका

अब इस फर्मेंटेड चावल के पानी से अपने चेहरे को धोएं। इसे रोजाना सुबह और शाम चेहरे पर लगा सकते हैं। इससे आपकी त्वचा में कसाव आएगा और चेहरे की चमक बढ़ेगी। चलिए जानते हैं चावल के पानी के फायदे:

स्किन टोन को हल्का करता है:

चावल के पानी का नियमित इस्तेमाल त्वचा के दाग-धब्बों को हल्का करने में मदद करता है। यह स्किन टोन को समान करता है और त्वचा को निखारता है।

कसाव और चमक:

चावल के पानी से चेहरे को धोने से त्वचा में कसाव आता है, जिससे चेहरे पर ताजगी और चमक बनी रहती है।

सेंसिटिव स्किन के लिए सुरक्षित:

चावल का पानी सेंसिटिव स्किन वाले लोगों के लिए भी सुरक्षित होता है। हालांकि, यदि आपकी त्वचा बेहद संवेदनशील है, तो इसे इस्तेमाल करने से पहले एक एलर्जी टेस्ट कर लेना चाहिए।

स्किन की मरम्मत:

चावल के पानी में मौजूद एंटीऑक्सीडेंट्स और मिनरल्स त्वचा को रिपेयर करने में मदद करते हैं, जिससे त्वचा स्वस्थ रहती है।

त्वचा को निखारने के लिए प्राकृतिक उपाय:

चावल के पानी से बनाए गए फेसवॉश में प्राकृतिक तत्व होते हैं जो स्किन को कोमल और निखरा बनाते हैं, साथ ही इसके कोई साइड इफेक्ट्स भी नहीं होते।