सर्दियों में सरसों के तेल की मालिश के फायदे
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आपने अक्सर सरसों के तेल की मालिश के फायदों के बारे में सुना है लेकिन आज हम बताएंगे कि सरसों का तेल ही क्यों बेहतर होता है -
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त्वचा के लिए बेस्ट माना जाता है सरसों के तेल की मालिश। इस तेल में एंटी-बैक्टीरियल गुण मजूद होते हैं।
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सरसों तेल की मालिश स्किन बैरियर की तरह काम करती है। बता दें कि मज़बूत एंटी-ऑक्सीडेंट गुणों की वजह से सरसों का तेल मुक्त कणों, धूल और मलबे जैसे एजेंटों द्वारा क्षति के खिलाफ त्वचा पर एक सुरक्षा कवच बनाता है।
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सरसों के तेल में विटामिन-ई और ओमेगा फैटी एसिड्स की भरपूर मात्रा होती है, जो इसे एक अच्छा मॉइश्चराइज़िंग एजेंट बनाता है।
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खासतौर पर सर्दियों के मौसम में सरसों का तेल की मालिश बेहद फायदेमंद साबित होता है, जब त्वचा रूखी, फ्लेकी हो जाती है और उसे खास ख़्याल की ज़रूरत होती है।
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