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‘ममता बनर्जी के रहते मैं भाजपा…’, चुनाव से पहले अधीर रंजन चौधरी के बयान ने बढ़ाई सरगर्मी

कांग्रेस के दिग्गज नेता अधीर रंजन चौधरी ने कहा, "हिंदुस्तान में ममता बनर्जी के रहते हुए मैं भाजपा के करीब नहीं जा सकता क्योंकि बंगाल में ममता बनर्जी ही भाजपा को लाई थी। भाजपा सरकार में वे मंत्री भी थी, ममता बनर्जी जब तक हैं तब तक भाजपा को बंगाल में अधीर रंजन चौधरी की जरूरत नहीं पड़ेगी क्योंकि ममता बनर्जी उनके साथ हैं। दोनों मिलकर लड़ते हैं।"

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सीबीएसई कक्षा 12 की पुनर्मूल्यांकन और सत्यापन प्रक्रिया आज से शुरू, ऐसे करें अप्लाई

सीबीएसई ने 2026 में कक्षा 12वीं की उत्तर पुस्तिकाओं के पुनर्मूल्यांकन और सत्यापन की प्रक्रिया शुरू की है। छात्र 19 मई से cbse.gov.in पर आवेदन कर सकते हैं।

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घर में बिना केमिकल के बनी रहेगी ताजगी और खुशबू, एयर फ्रेशनर की जगह अपना सकते हैं ये तरीके

अगर आप घर को बिना केमिकल के ताजा और खुशबूदार बनाए रखना चाहते हैं तो कुछ नेचुरल तरीकों की मदद ले सकते हैं। इससे घर फ्रेश और खुशबूदार बनेगा और स्वास्थ पर भी बुरा असर नहीं पड़ेगा।

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आंखों की रोशनी तेजी से कम हो रही है, ये खास विटामिन कर सकते हैं आपकी मदद

आजकल डिजिटल जीवनशैली के कारण आंखों पर जोर पड़ रहा है। धुंधला दिखना या फोकस करने में परेशानी आंखों की रोशनी कम होने का संकेत हो सकता है, जिसे नजरअंदाज नहीं करना चाहिए। एक्सपर्ट्स के अनुसार, स्वस्थ आहार आंखों की रोशनी के लिए महत्वपूर्ण है। ल्यूटिन, ज़ेक्सैंथिन, विटामिन सी, विटामिन ई और ओमेगा-3 फैटी एसिड जैसे पोषक तत्व आंखों को स्वस्थ रखने में मदद करते हैं।

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गर्मियों में स्मार्ट लोग बैग में हमेशा रखते हैं ये जरूरी चीजें, जानें नाम और वजह

गर्मियों में अगर बैग में कुछ जरूरी चीजें पहले से मौजूद हों, तो सफर और रोजमर्रा के काम काफी आसान हो सकते हैं। यहां जानिए गर्मियों में बैग में कौन-सी 5 जरूरी चीजें हमेशा रखनी चाहिए और ये आपकी सेहत व आराम के लिए क्यों जरूरी मानी जाती हैं।

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गर्मियों में फैशन के साथ-साथ आंखों का भी रखें ध्यान, ऐसे चुन सकते हैं सही सनग्लासेस

गर्मियों के सिर्फ फैशन को देखते हुए नहीं बल्कि धूप से आंखों को बचाने के लिए भी सनग्लासेस खरीदे जाते हैं। ऐसे में आप कुछ बातों का ध्यान रखते हुए सही सनग्लासेस खरीद सकते हैं।

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CSK vs SRH: क्या टॉस में हुई फिक्सिंग? पैट कमिंस के रिएक्शन ने खड़े किए सवाल, देखें Video

खेल 56 min ago

आईपीएल 2026 में सनराइजर्स हैदराबाद और चेन्नई सुपर किंग्स के मैच में टॉस को लेकर विवाद खड़ा हो गया है। सोशल मीडिया पर आरोप है कि पैट कमिंस ने टॉस में 'टेल्स' कहा, लेकिन ऋतुराज गायकवाड़ को पहले बल्लेबाजी का इशारा किया। कमिंस के रिएक्शन पर भी सवाल उठ रहे हैं। कुछ यूजर्स का मानना है कि कमिंस ने 'हेड्स' कहा था। फिलहाल, मामला स्पष्ट नहीं है और बहस जारी है।

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सीएम विजय ने उग्रवादी संगठन LTTE के प्रमुख प्रभाकरन को दी श्रद्धांजलि

तमिलनाडु के मुख्यमंत्री जोसेफ विजय ने श्रीलंका में तमिलों के प्रति एकजुटता दिखाई और मुल्लीवाइकल का जिक्र किया, जहाँ LTTE प्रमुख प्रभाकरन मारे गए थे। उन्होंने कहा कि वे तमिलों के अधिकारों के लिए खड़े रहेंगे। 26 साल के गृहयुद्ध के बाद, 18 मई को मुल्लीवाइकल स्मरण दिवस मनाया जाता है। भारत में LTTE प्रतिबंधित है। हालाँकि इस मुद्दे पर AIADMK और DMK सावधानी बरतते हैं।

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ओडिशा बोर्ड 12वीं रिजल्ट कल होगा जारी, ऐसे चेक करें मार्कशीट, पास प्रतिशत और टॉपर्स लिस्ट

ओडिशा बोर्ड 12वीं का परिणाम 20 मई 2026 को दोपहर 12:30 बजे जारी होगा। छात्र आधिकारिक वेबसाइटों पर रोल नंबर और पंजीकरण नंबर डालकर परिणाम देख सकते हैं।

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विटामिन B2 और कैंसर के खतरे को लेकर क्या कहती है ताजा रिसर्च? जानिए ऑन्कोलॉजिस्ट की राय

हालिया शोध में विटामिन B2 (राइबोफ्लेविन) और कैंसर के बीच संबंध पर प्रकाश डाला गया है। शोध में पाया गया है कि B2 कैंसर कोशिकाओं को एक विशेष प्रकार की कोशिका मृत्यु (ferroptosis) से बचाने में मदद कर सकता है। हालांकि, इसका मतलब यह नहीं है कि B2 कैंसर का कारण बनता है। डॉक्टरों का कहना है कि सामान्य भोजन से B2 लेना सुरक्षित है। बिना डॉक्टर की सलाह के सप्लीमेंट्स लेने से बचना चाहिए।

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हरी मिर्च को लंबे समय तक फ्रेश रखने के तरीके, सूखने से बचाने के लिए अपनाएं ये ट्रिक्स

Green chilli storage tips: हरी मिर्च को लंबे समय तक ताजा रखने के लिए आपको उसे स्टोर करने का सही तरीका पता होना चाहिए। अगर हरी मिर्च जल्दी काली पड़ जाती है तो अपनाएं ये ट्रिक्स।

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जून में इन राशियों पर पड़ सकता है सकारात्मक असर, जानें 12 राशियों का मासिक राशिफल

horoscope 2 hr ago

Masik Rashifal June 2026: पंडित केपी शुक्ल के अनुसार, जून माह में गजलक्ष्मी, हंस से लेकर रूचक राजयोग का निर्माण हो रहा है। ऐसे में कुछ राशियों को लाभ मिल सकता है। जानें मेष, वृषभ, कर्क, सिंह, मिथुन, कन्या, तुला, वृश्चिक, धनु, मकर, कुंभ और मीन राशि का जून माह का मासिक राशिफल

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RCB, SRH, GT प्लेऑफ में, एक स्थान के लिए 5 टीमों में जंग; CSK की हार से खुला DC का रास्ता

खेल 51 min ago

आईपीएल 2026 के प्लेऑफ में तीन टीमें (RCB, SRH, GT) पहुँच चुकी हैं, लेकिन CSK की हार से चौथे स्थान की दौड़ रोमांचक हो गई है। CSK, KKR, RR, PBKS और DC के बीच मुकाबला है। RR के पास दो मैच जीतकर सीधे प्लेऑफ में जाने का मौका है। अगर RR हारती है, तो PBKS और KKR 15 अंकों के साथ दावेदार बन सकते हैं। DC भी 14 अंकों के साथ प्लेऑफ में जा सकती है, अगर KKR हार जाए और RR दोनों मैच हारे।

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सीआरपीएफ कांस्टेबल भर्ती में आवेदन करने की लास्ट डेट आज, यहां है Direct Link और प्रक्रिया

आज, 19 मई 2026 को CRPF कांस्टेबल टेक्निकल, ट्रेड्समैन और पायनियर विंग भर्ती 2026 के लिए आवेदन करने की अंतिम तिथि है। कुल 9195 पदों के लिए आवेदन 20 अप्रैल से शुरू हुए थे।

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VIDEO: इशान किशन ने CSK फैंस को चिढ़ाया, सैमसन और क्लासेन के बीच हुई लड़ाई

खेल 30 min ago

आईपीएल 2026 के एक रोमांचक मैच में सनराइजर्स हैदराबाद ने चेन्नई सुपर किंग्स को हराया, जिससे हैदराबाद प्लेऑफ में पहुंच गई और गुजरात टाइटंस को भी जगह मिल गई। मैच में संजू सैमसन और हेनरिक क्लासेन के बीच विवाद हुआ, और इशान किशन ने सीएसके प्रशंसकों को चिढ़ाया। हैदराबाद ने 181 रन बनाकर जीत हासिल की, जिसमें इशान किशन ने 70 रन बनाए।

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क्या आपका पेट हमेशा गैस से फूला रहता है? ये 6 आदतें है ब्लोटिंग के लिए जिम्मेदार

क्या आपका पेट हमेशा फूला हुआ रहता है? खराब खानपान, तनाव और गतिहीन जीवनशैली के कारण गैस, ब्लोटिंग और अपच आम समस्या बन गई है। जल्दी खाना, भारी भोजन, कब्ज, दूध या कुछ खाद्य पदार्थों से एलर्जी, आर्टिफिशियल स्वीटनर, तनाव, और सोडा जैसी आदतें पेट फूलने का कारण बन सकती हैं। \

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‘दुनिया भारत पर भरोसा क्यों करें?’, विदेश मंत्रालय ने नॉर्वे के पत्रकारों को दिया जवाब

नॉर्व के ओस्लो में एक प्रेस कॉन्फ्रेंस में, भारतीय विदेश सचिव सिबी जॉर्ज ने मानवाधिकारों और प्रेस की स्वतंत्रता पर सवालों का जवाब दिया। उन्होंने भारत के संविधान, महिलाओं के अधिकारों और वोटिंग के अधिकार पर जोर दिया। विदेश सचिव ने भारत के विशाल आकार और मीडिया के विस्तार पर भी प्रकाश डाला। उन्होंने भारत की सांस्कृतिक विरासत और दुनिया के साथ जुड़ाव का उल्लेख किया।

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चंद्रनाथ रथ की हत्या मामले में मुख्य आरोपी मुजफ्फरनगर से गिरफ्तार

सीबीआई ने पश्चिम बंगाल के मुख्यमंत्री शुभेंदु अधिकारी के पीए चंद्रनाथ रथ की हत्या के मुख्य आरोपी राजकुमार सिंह को मुजफ्फरनगर से गिरफ्तार किया। रथ की हत्या 6 मई को हुई थी, जिसके बाद सीबीआई ने जांच संभाली। इससे पहले, पश्चिम बंगाल पुलिस ने तीन अन्य आरोपियों को गिरफ्तार किया था। जांच में पता चला कि हमलावर पश्चिम बंगाल के बाहर के थे।

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दवाओं की ऑनलाइन बिक्री के विरोध में 20 मई को राष्ट्रव्यापी हड़ताल करेंगे केमिस्ट

देश भर केमिस्ट एसोसिएशनों ने ऑनलाइन दवा प्लेटफार्मों के खिलाफ 20 मई को राष्ट्रव्यापी बंद का आह्वान किया है। AIOCD ने बंद का ऐलान किया है, जिसे RDCA दिल्ली का समर्थन मिला है। आपातकालीन सेवाएं जारी रहेंगी। एसोसिएशन का कहना है कि ऑनलाइन प्लेटफॉर्म बिना निगरानी के काम कर रहे हैं, जिससे छोटे मेडिकल स्टोरों को नुकसान हो रहा है।

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इन ट्रेंडी Nail Art डिजाइन से बढ़ाएं हाथों की खूबसूरती, घर पर कर सकती हैं ट्राई

लंबे नाखून हो या छोटे हर कोई आजकल नेल आर्ट डिजाइन करवाना पसंद करता है। इससे हाथों की खूबसूरती बढ़ जाती है। इस समर आप घर पर भी कुछ आसान और ट्रेंडी डिजाइन कर सकते हैं।

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‘‘दूसरे को सुने बिना आपको कैसे राहत दे सकते हैं’’, विनेश फोगाट को हाई कोर्ट से झटका

खेल 5 hr ago

दिल्ली हाई कोर्ट ने पहलवान विनेश फोगाट को एशियन गेम्स के चयन ट्रायल में शामिल होने की अनुमति देने से इनकार कर दिया। विनेश ने ट्रायल से बाहर किए जाने के खिलाफ याचिका दायर की थी। कोर्ट ने WFI को कारण बताओ नोटिस का जवाब देने और 6 जुलाई तक फैसला लेने का निर्देश दिया। WFI ने नई चयन नीति बनाई है, जिसमें विनेश शामिल नहीं थीं।

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‘वैभव ने पूरे सीजन नहीं लिया एक भी कैच’: कैफ ने सूर्यवंशी की फील्डिंग पर जताई चिंता

खेल 19 hr ago

मोहम्मद कैफ ने आईपीएल 2026 में वैभव सूर्यवंशी की फील्डिंग पर सवाल उठाए हैं, खासकर दिल्ली कैपिटल्स के खिलाफ मिसफील्डिंग के बाद। कैफ ने युवाओं की फील्डिंग कौशल पर ध्यान देने की सलाह दी है, क्योंकि वैभव ने इस सीज़न में एक भी कैच नहीं पकड़ा है। उन्होंने फील्डिंग के गिरते स्तर पर चिंता जताई और टीम के कोचों से युवाओं को फील्डिंग में सुधार करने के लिए प्रेरित करने का आग्रह किया।

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नीट यूजी पेपर लीक केस पर संसद की बड़ी कार्रवाई, संसदीय पैनल के सामने पेश होंगे एनटीए चीफ

नीट यूजी 2026 पेपर लीक मामले की जांच के लिए संसदीय समिति ने एनटीए में सुधारों की समीक्षा करने का फैसला किया है। समिति 21 मई को एनटीए चेयरमैन और शिक्षा मंत्रालय के अधिकारियों के साथ बैठक करेगी।

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सिर्फ सलाद के तौर पर खाते हैं खीरा, इस गर्मी ट्राई करें ये 5 हेल्दी और रिफ्रेशिंग रेसिपीज

गर्मियों के समय खीरे को लोग सलाद के तौर पर खाना पसंद करते हैं लेकिन इससे आप और भी कई सारी चीजें बना सकते हैं। खीरा लेमनेड, खीरे का रायता, खीरे की चाट जैसे रेसिपीज घर पर ट्राई कर सकते हैं।

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क्या है इबोला का नया स्ट्रेन जिसे WHO ने घोषित किया ‘वैश्विक आपातकाल’?

कोरोना महामारी के बाद, इबोला वायरस का खतरा फिर से मंडरा रहा है। WHO ने कांगो और युगांडा में प्रकोप को 'ग्लोबल हेल्थ इमरजेंसी' घोषित किया है, क्योंकि बुंडीबुग्यो स्ट्रेन फैला है, जिसकी कोई वैक्सीन नहीं है। अब तक 300 से अधिक संदिग्ध मामले और 88 मौतें हो चुकी हैं। यह वायरस जानवरों से इंसानों में फैलता है, जिससे बुखार, दर्द और रक्तस्राव जैसे लक्षण होते हैं।

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छोटे लिविंग रूम को इन चीजों से बनाएं अट्रैक्टिव और क्लासी, बजट में करें मेकओवर

अगर आप अपने लिविंग रूम का मेकओवर करना चाहते हैं तो कुछ आसान और बजट फ्रेंडली डेकोरेशन टिप्स की मदद ले सकते हैं।

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पिस्ता के छिलकों को इन 3 तरीकों से करें इस्तेमाल, होम डेकोर से लेकर गार्डनिंग तक आएंगे काम

पिस्ता के छिलकों को अक्सर लोग खाकर कचरे में फेंक देते हैं। अगर आप भी ऐसा करते हैं तो रुकिए और इनका इस्तेमाल घर को सजाने, गार्डिंग और सफाई में कर सकते हैं।

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Wisdom Teeth: अक्ल दाढ़ निकालनी चाहिए या रहने दें? डेंटिस्ट से जानें

अक्ल दाढ़ (विजडम टूथ) 17-25 वर्ष की आयु में निकलती है, जिससे दर्द और सूजन हो सकती है। यदि यह सीधी निकल रही है और कोई नुकसान नहीं पहुंचा रही है, तो इसे रहने दिया जा सकता है। यदि दर्द, संक्रमण या अन्य दांतों को नुकसान हो रहा है, तो इसे निकलवाना बेहतर है। अक्ल दाढ़ चार प्रकार की हो सकती है। निकालने के बाद, ठंडी चीजें खाएं और डॉक्टर की सलाह का पालन करें। दर्द होने पर तुरंत डेंटिस्ट से संपर्क करें।

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पंजाब की शिक्षा क्रांति को नई उड़ान: 72 सरकारी अध्यापक फिनलैंड ट्रेनिंग के लिए रवाना

पंजाब सरकार, भगवंत मान के नेतृत्व में, शिक्षा को विश्वस्तरीय बनाने के लिए प्रयासरत है। 72 शिक्षकों का एक बड़ा दल फिनलैंड भेजा गया, जहाँ वे आधुनिक शिक्षण तकनीकों का प्रशिक्षण लेंगे।

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“हम कड़ा जवाब देंगे”: एमके स्टालिन ने विजय सरकार को झूठ और बदनामी के खिलाफ चेताया

डीएमके प्रमुख एमके स्टालिन ने तमिलनाडु सरकार को चेतावनी दी है कि डीएमके सहयोग करेगी, लेकिन अपमान और झूठ का जवाब देगी। उन्होंने कार्यकर्ताओं से झूठी बातों को उजागर करने का आग्रह किया। स्टालिन ने कहा कि सरकार के काम में बाधा नहीं डालेंगे, लेकिन झूठे आरोपों का खंडन करेंगे। उन्होंने पार्टी कार्यकर्ताओं से जमीनी स्तर पर आकलन करने और उनकी बात सुनने के लिए 38 सदस्यीय समिति बनाई है।

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IPL 2026: चेन्नई-सनराइजर्स मैच के बाद प्लेऑफ के दो स्लॉट हो सकते हैं बुक

खेल 23 hr ago

आईपीएल 2026 में प्लेऑफ की दौड़ रोमांचक है। रॉयल चैलेंजर्स बेंगलुरु प्लेऑफ में पहुंच चुकी है। तीन स्थानों के लिए 7 टीमें प्रतिस्पर्धा में हैं। चेन्नई सुपर किंग्स और सनराइजर्स हैदराबाद के मैच के बाद दो टीमें पक्की हो सकती हैं। गुजरात टाइटंस के 16 अंक हैं, और तीन अन्य टीमों के भी 16 अंक हो सकते हैं।

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बच्चों के टिफिन को बनाएं टेस्टी और हेल्दी, ट्राई करें लौकी से बनी ये 4 रेसिपी

अक्सर बच्चे लौकी खाने में नखरे करते हैं, ऐसे में आप लौकी से बनने वाली कुछ टेस्टी और हेल्दी रेसिपी ट्राई कर सकते हैं। खास बात यह है कि इन्हें आप एक ही बैटर से तैयार कर सकते हैं।

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यूपी होम गार्ड रिजल्ट 2026 जल्द होगा जारी, ऐसे चेक करें स्कोरकार्ड, जानें संभावित कटऑफ

उत्तर प्रदेश पुलिस भर्ती एवं प्रोन्नति बोर्ड जल्द ही यूपी होम गार्ड भर्ती 2026 का परिणाम मई 2026 के तीसरे या चौथे सप्ताह में जारी कर सकता है।

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रोज नाश्ते में Oats क्यों नहीं खाना चाहिए? एक्सपर्ट से जानिए फायदे और साइड इफेक्ट भी

ओट्स एक लोकप्रिय नाश्ता है जो वजन घटाने, दिल को स्वस्थ रखने और कोलेस्ट्रॉल कम करने में मदद करता है। हालांकि, अधिक मात्रा में सेवन पेट फूलना, गैस और पोषक तत्वों की कमी जैसी समस्याएं पैदा कर सकता है। एक्सपर्ट्स के अनुसार, ओट्स को सीमित मात्रा में, हफ्ते में 2-3 बार खाना बेहतर है।

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मेष राशि वालों के लिए कैसा रहेगा जून का महीना, जानें करियर- कारोबार

horoscope 1 hr ago

जून 2026 मेष राशि के लिए महत्वपूर्ण है। कई राजयोग बन रहे हैं, जैसे भद्र, लक्ष्मी नारायण, हंस, गजलक्ष्मी और गजकेसरी। मंगल मेष में रूचक राजयोग बनाएगा। नौकरीपेशा के लिए प्रगति, नए अवसर और वरिष्ठों का सहयोग मिलेगा। व्यापार में लाभ, आर्थिक स्थिति मजबूत होगी। स्वास्थ्य सामान्य रहेगा, तनाव से बचें। प्रेम संबंध मजबूत होंगे, विवाहित जीवन सुखद रहेगा।

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IPL 2026: क्या पंजाब अब भी प्लेऑफ में कर सकती क्वालिफाई? 5 पॉइंट्स में समझिए पूरा गणित

खेल 24 hr ago

पंजाब किंग्स IPL 2026 में प्लेऑफ की दौड़ से बाहर होती दिख रही है। 40 मैचों तक अजेय रहने के बाद, टीम लगातार 6 हार झेल चुकी है। प्लेऑफ में पहुंचने के लिए, पंजाब को लखनऊ के खिलाफ आखिरी मैच जीतना होगा और अन्य टीमों के नतीजों पर निर्भर रहना होगा। अगर हारती है, तो भी 13 अंकों के साथ उम्मीदें हैं, लेकिन मुश्किल। टीम को हैदराबाद, चेन्नई , राजस्थान रॉयल्स और केकेआर की हार की भी उम्मीद करनी होगी।

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किचन के गंदे और चिपचिपे स्विच बोर्ड को साफ करने के लिए अपनाएं ये 3 तरीके

किचन में स्विच बोर्ड तेल, मसालों और गंदगी से चिपचिपे हो जाते हैं। ऐसे में इन्हें साफ करना मुश्किल हो जाता है। इसके लिए आप सावधानी के साथ साफ करने के कुछ तरीके अपना सकते हैं।

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भीषण गर्मी के चलते कई राज्यों में बढ़ी स्कूलों की छुट्टियां, देखें राज्य वार शेड्यूल

देशभर में भीषण गर्मी और हीटवेव के खतरे को देखते हुए कई राज्यों ने स्कूलों में गर्मी की छुट्टियाँ घोषित कर दी हैं। IMD ने मई-जून में गर्मी बढ़ने की चेतावनी दी है।

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बिना ट्रायल के खरीद रहे हैं जींस, फिटिंग चेक करने के लिए काम आ सकते हैं ये तरीके

अगर जींस बिना ट्रायल के खरीदते हैं तो सबसे ज्यादा चिंता उसकी फिटिंग की रहती है। ऐसे में आप कुछ तरीकों की मदद लेकर बिना पहने फिटिंग चेक कर सकते हैं।

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वैभव नंबर 1, अभिषेक, विराट, राहुल, सुदर्शन को छोड़ा पीछे; IPL 2026 के सभी ‘बाउंड्री किंग’

खेल 19 hr ago

वैभव सूर्यवंशी ने IPL 2026 में दिल्ली कैपिटल्स के खिलाफ 46 रन की तूफानी पारी खेली, जिसमें 5 चौके और 3 छक्के शामिल थे। वह इस सीज़न में सबसे ज्यादा बाउंड्री (चौके+छक्के) लगाने वाले बल्लेबाज बन गए हैं, 86 बाउंड्री के साथ। उन्होंने सबसे तेज शतक, 1000 टी20 रन, और एक सीजन में सबसे ज्यादा छक्के लगाने का रिकॉर्ड भी बनाया है।

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राजस्थान हाई कोर्ट ड्राइवर और शॉफर भर्ती स्क्रीनिंग टेस्ट के नतीजे जारी, ऐसे चेक करें

राजस्थान हाई कोर्ट ने ड्राइवर और चॉफर भर्ती परीक्षा 2026 का परिणाम जारी कर दिया है। उम्मीदवार आधिकारिक वेबसाइट पर रिजल्ट देख सकते हैं। परीक्षा 26 अप्रैल 2026 को आयोजित की गई थी।

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समीरा रेड्डी ने शेयर कीं पीठ मजबूत करने वाली 5 कोर एक्सरसाइज, जानें तरीका

अभिनेत्री समीरा रेड्डी ने पीठ दर्द और रीढ़ की हड्डी की कमजोरी से निपटने के लिए 5 कोर एक्सरसाइज बताई हैं। ये एक्सरसाइज शरीर के पोस्चर को सुधारती हैं, संतुलन बनाती हैं और चोटों से बचाती हैं। एक्सपर्ट्स के अनुसार, मजबूत कोर समग्र स्वास्थ्य के लिए महत्वपूर्ण है, जो हर गतिविधि को सपोर्ट करता है।

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इस बार घूम आएं उत्तराखंड का यह शांत हिल स्टेशन, भीड़-भाड़ से दूर मनाएं वेकेशन

उत्तराखंड में मसूरी और नैनीताल जैसे हिल स्टेशन पर वेकेशन मनाने तो हर कोई जाता है। लेकिन यहां पर एक शांद और खूबसूरत हिल स्टेशन है जिसे आप एक्सप्लोर कर सकते हैं जिसका नाम कनाताल है।

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CSK नंबर 1, RCB-MI दूसरे पर; ये हैं IPL में सबसे ज्यादा बार प्लेऑफ में पहुंचने वाली टीमें

खेल May 18, 2026

आईपीएल 2026 में प्लेऑफ की दौड़ जारी है, जिसमें रॉयल चैलेंजर्स बेंगलुरु 11वीं बार प्लेऑफ में पहुंची है। चेन्नई सुपर किंग्स 12 बार के साथ शीर्ष पर है, जबकि मुंबई इंडियंस भी 11 बार प्लेऑफ में पहुंची है। अब 3 स्थानों के लिए 7 टीमों के बीच मुकाबला है, जिसमें दिल्ली कैपिटल्स की उम्मीदें कम हैं।

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जेईई एडवांस पेपर 1 और 2 के प्रश्नपत्र जारी, ऐसे करें डाउनलोड और जानें रिजल्ट डेट

जेईई एडवांस 2026 परीक्षा के प्रश्न पत्र जारी हो गए हैं, जिन्हें jeeadv.ac.in से डाउनलोड किया जा सकता है। परीक्षा 17 मई 2026 को दो पालियों में आयोजित की गई थी।

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25 या 26 मई कब मनाया जाएगा गंगा दशहरा, जानिए तिथि, शुभ मुहूर्त और धार्मिक महत्व

Religion 1 hr ago

वैदिक पंचांग के अनुसार, ज्येष्ठ मास के शुक्ल पक्ष की दशमी को गंगा दशहरा मनाया जाता है। यह पर्व मां गंगा के धरती पर अवतरण का प्रतीक है। इस दिन गंगा स्नान, दान, जप और पूजा करने से दस प्रकार के पापों का नाश होता है और सुख-समृद्धि आती है। 2026 में यह पर्व 25 मई को मनाया जाएगा, जिसमें हस्त नक्षत्र, रवि योग और व्यतिपात योग का निर्माण होगा।

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क्या लहसुन खाकर प्री-डायबिटिक मरीज छोड़ सकते हैं Metformin? जानिए डॉ की राय

हेल्थ May 18, 2026

यह लेख लहसुन और डायबिटीज के मिथक पर प्रकाश डालता है। सोशल मीडिया पर दावा किया जाता है कि लहसुन से डायबिटीज ठीक हो सकती है, लेकिन विशेषज्ञ इसे खारिज करते हैं। डॉ. घोडी के अनुसार, लहसुन मेटफॉर्मिन जैसी दवाओं का विकल्प नहीं है। लहसुन स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद हो सकता है, लेकिन यह इंसुलिन प्रतिरोध को कम करने में मेटफॉर्मिन जितना प्रभावी नहीं है।

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“हमें टॉप 4 की रेस में नहीं होना चाहिए”: हार से भड़क गए रियान पराग, किस पर फोड़ा ठीकरा

खेल May 18, 2026

राजस्थान रॉयल्स ने आईपीएल 2026 की शुरुआत शानदार की, लेकिन बाद में टीम का प्रदर्शन गिर गया। दिल्ली कैपिटल्स से हार के बाद कप्तान रियान पराग गुस्से में थे और उन्होंने टीम को टॉप 4 की रेस में नहीं होने की बात कही। पराग ने खराब बल्लेबाजी, गेंदबाजी और फील्डिंग को हार का कारण बताया। उन्होंने कहा कि टीम को बेहतर प्रदर्शन करना होगा।

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NEET UG 2026 Re-Exam FAQs: जानें फीस रिफंड, एग्जाम सिटी और परीक्षा केंद्र से जुड़े जवाब

NTA ने NEET UG 2026 री-एग्जाम के लिए FAQs जारी किए हैं। परीक्षा 21 जून 2026 को दोपहर 2 बजे से शाम 5:15 बजे तक होगी। उम्मीदवार 21 मई तक परीक्षा शहर बदल सकते हैं और फीस रिफंड के लिए बैंक विवरण जमा कर सकते हैं।

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वैभव ने 8वीं बार छक्के से खोला खाता, पहली गेंद पर सिक्स लगाने का भी बनाया रिकॉर्ड

खेल May 18, 2026

आईपीएल 2026 में 15 वर्षीय वैभव सूर्यवंशी ने अपनी तूफानी बल्लेबाजी से धूम मचा दी है। उन्होंने दिल्ली कैपिटल्स के खिलाफ शानदार प्रदर्शन करते हुए कई रिकॉर्ड बनाए। वैभव ने इस सीज़न में 8 बार छक्के से खाता खोला है, जो एक रिकॉर्ड है। उन्होंने 12 पारियों में 486 रन बनाए हैं और 43 छक्के लगाकर सबसे ज्यादा छक्के लगाने वाले भारतीय भी बन गए हैं।

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RCB प्लेऑफ में पहुंचने वाली पहली टीम, अब 3 जगह के लिए 7 टीमों में रेस

खेल May 18, 2026

आईपीएल 2026 में आरसीबी प्लेऑफ में पहुँचने वाली पहली टीम बन गई है। पंजाब किंग्स को हराकर आरसीबी ने 9वीं जीत दर्ज की। प्लेऑफ के लिए अब 7 टीमों के बीच जंग है, जिसमें सनराइजर्स हैदराबाद और चेन्नई सुपर किंग्स के बीच का मैच महत्वपूर्ण होगा। गुजरात टाइटंस और चेन्नई सुपर किंग्स के बीच का मैच भी अहम होगा। केकेआर और पंजाब के लिए प्लेऑफ में पहुँचने की उम्मीद कम है।