सर्दियों में इम्यूनिटी कमजोर हो जाती है। लेख में आंवला और एवोकाडो की तुलना की गई है। सर्दियों में आंवला, जो विटामिन C का बेहतरीन स्रोत है, इम्यूनिटी बढ़ाता है और सस्ता भी है। एवोकाडो में हेल्दी फैट्स होते हैं जो हृदय स्वास्थ्य के लिए अच्छे हैं, लेकिन महंगा है। भारतीय डॉक्टरों का मानना है कि आंवला एवोकाडो से बेहतर है क्योंकि यह इम्यूनिटी, त्वचा, बालों और ब्लड शुगर को नियंत्रित करता है।
यह लेख 2025 में बनने वाले नवपंचम राजयोग के बारे में है, जो बुध और वरुण के संयोग से बन रहा है। यह योग मेष, वृषभ और मीन राशि वालों के लिए शुभ फलदायी होगा। इन राशियों को धन लाभ, सफलता, मान-सम्मान और रिश्तों में मधुरता मिलने की संभावना है। नौकरीपेशा और व्यापारियों के लिए भी यह समय अनुकूल रहेगा। यह विश्लेषण चंद्र राशि पर आधारित है।
पीरियड्स के दौरान ब्लड का निशान अगर आपके अंडरवियर, कपड़ों या चादर पर लग गया है तो उसे हटाने के लिए आप कुछ आसान ट्रिक आजमा सकते हैं। इससे इन दागों को हल्का करने में काफी मदद मिलेगी।
नवंबर में मंगल वृश्चिक राशि में प्रवेश करेंगे, जिससे महालक्ष्मी राजयोग बनेगा। यह योग वृश्चिक, तुला और मीन राशि के जातकों के लिए शुभ होगा। इन राशियों को धन लाभ, नौकरी में तरक्की और आर्थिक स्थिरता मिल सकती है। वृश्चिक राशि वालों को भाग्य का साथ मिलेगा, तुला राशि वालों को सफलता और धन लाभ होगा, और मीन राशि वालों को कार्यक्षेत्र में सफलता मिलेगी। यह योग इन राशियों के लिए लाभकारी साबित होगा।
विटामिन B12 शरीर के लिए ज़रूरी है, जो खून, दिमाग, नसों और ऊर्जा स्तर को संतुलित रखता है। इसकी कमी से एनीमिया, नसों में क्षति, और मानसिक समस्याएं हो सकती हैं। पैरों में झनझनाहट, सुन्नपन, जलन, ऐंठन, और ठंडी उंगलियां इसके लक्षण हैं। समय पर पहचान ज़रूरी है क्योंकि इससे स्थायी नुकसान हो सकता है।
सर्दियों में गर्मागर्म चाय की चुस्की लेना भला किसे पसंद नहीं होता है। घर में बिना तंदूर के भी तंदूरी चाय बना सकते हैं। इसके लिए बस आपको एक छोटा सा काम करना होगा। आइए शेफ से जानें इसकी खास रेसिपी।
आज 12 नवंबर 2025 का राशिफल: आज मार्गशीर्ष माह की अष्टमी तिथि है, जिसके साथ आश्लेषा, मघा नक्षत्र और सर्वार्थ सिद्धि, शुक्ल व ब्रह्म योग बन रहे हैं। काल भैरव जयंती मनाई जाएगी। ज्योतिष के अनुसार, यह दिन कई राशियों के लिए खुशियाँ ला सकता है। मेष राशि वालों का आत्मविश्वास बढ़ेगा, वृषभ रचनात्मक रहेंगे, मिथुन को भाग्य का साथ मिलेगा, कर्क को मानसिक उलझन हो सकती है
मार्केट में मिलने वाले आटे में अक्सर मिलावट पाई जाती है, जो सेहत के लिए हानिकारक हो सकती है। ऐसे में घर पर बना मल्टीग्रेन आटा एक बेहतर विकल्प है। आप इसको घर पर भी आसानी से तैयार कर सकते हैं।
ब्राइडल लुक को पूरा करने में बैंगल्स की बहुत अहम भूमिका होती है। शादी के दिन हर दुल्हन चाहती है कि उसका लुक सबसे खास हो। ऐसे में आप यहां से ब्राइडल बैंगल डिजाइन्स देख सकती हैं।
सर्दियों के मौसम में तिल से बनी मिठाइयों का मजा ही कुछ और होता है। आप तिल से बर्फी भी बना सकते हैं। तिल की बर्फी बनाने की रेसिपी यहां देखें।
जीरा भारतीय रसोई का एक महत्वपूर्ण मसाला है जो स्वाद के साथ-साथ स्वास्थ्य के लिए भी फायदेमंद है। यह पाचन को सुधारता है, शरीर को डिटॉक्स करता है, वजन घटाने में मदद करता है, और त्वचा को चमकदार बनाता है। जीरे का पानी सुबह खाली पेट पीने से मेटाबॉलिज्म सक्रिय होता है, कोलेस्ट्रॉल नियंत्रित होता है, और रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ती है।
कर्मचारी चयन आयोग (SSC) ने CHSL 2025 टियर-1 परीक्षा के एडमिट कार्ड जारी कर दिए हैं। उम्मीदवार ssc.gov.in पर जाकर एनरोलमेंट नंबर या जन्मतिथि से एडमिट कार्ड डाउनलोड कर सकते हैं।
मुरमुरे के लड्डू खाने में स्वादिष्ट होने के साथ-साथ हेल्दी भी होते हैं। अगर आप इन्हें घर पर गुड़ के साथ बनाते हैं तो ये स्वाद के साथ-साथ हेल्दी भी रहेंगे। आइए जानें इसकी आसान रेसिपी।
काल भैरव जयंती हर साल मार्गशीर्ष मास के कृष्ण पक्ष की अष्टमी को मनाई जाती है। इस दिन भगवान शिव ने काल भैरव के रूप में अवतार लिया था। इस दिन काल भैरव की पूजा करने से दुख दूर होते हैं। व्रत कथा का पाठ करना चाहिए।
हरियाणा विद्यालय शिक्षा बोर्ड (BSEH) ने HTET 2024 परीक्षा की आंसर की जारी कर दी है। परीक्षा 30 और 31 जुलाई को आयोजित हुई थी, जिसमें 4 लाख से अधिक उम्मीदवारों ने भाग लिया था।
हरी पत्तेदार सब्जियां खाने की सलाह हमेशा डॉक्टर देते हैं। आप इन्हें घर में उगा सकते हैं। अगर आपको मेथी पसंद है तो यहां जानिए गमले में मेथी उगाने का आसान तरीका।
संतरे को खाकर कई लोग इसके छिलके को फेंक देते हैं। हालांकि, आप इसका उपयोग स्किनकेयर के लिए भी कर सकते हैं। इसमें मौजूद विटामिन-C, एंटीऑक्सीडेंट्स और मिनरल्स त्वचा को साफ, मुलायम और ग्लोइंग बनाने में मदद करते हैं।
बढ़ा हुआ कोलेस्ट्रॉल हृदय रोग का प्रमुख कारण है। खराब कोलेस्ट्रॉल (LDL) को नियंत्रित करने के लिए आहार में बदलाव, ट्रांस फैट और प्रोसेस्ड फूड से परहेज करें। ग्रीन टी, अनार का जूस, सोया मिल्क, टोमैटो जूस और चुकंदर का जूस जैसे पेय LDL कोलेस्ट्रॉल को कम करने और हृदय स्वास्थ्य को बेहतर बनाने में मदद करते हैं। नियमित व्यायाम, पर्याप्त नींद और तनाव प्रबंधन भी महत्वपूर्ण हैं।
आजकल बच्चे मोबाइल और टीवी स्क्रीन के इतने आदी हो गए हैं कि बिना फोन के रहना उनके लिए मुश्किल हो गया है। ऐसे में पैरेंट्स के लिए यह जरूरी है कि वे बच्चों की इस आदत को समय रहते नियंत्रित करें। यहां 5 टिप्स बताए गए हैं, जिन्हें फॉलो कर आप बच्चों के स्क्रीन टाइम को कम कर सकते हैं।
दिल्ली में बढ़ते वायु प्रदूषण के कारण, दिल्ली सरकार ने कक्षा 5 तक के स्कूलों को हाइब्रिड मोड में चलाने का फैसला किया है। डॉक्टरों ने बच्चों, बुजुर्गों और श्वसन रोगियों को सावधानी बरतने की सलाह दी है।
Kaal Bhairav Jayanti 2025: काल भैरव जयंती के दिन भगवान काल भैरव की विधिवत पूजा करने से जातकों को हर एक भय, असफलता और नकारात्मक शक्तियों से मुक्ति मिल जाती है और घर-परिवार में सुख, शांति और समृद्धि का वास होता है। जानें काल भैरव की पूजा विधि, शुभ मुहूर्त, आरती, मंत्र और महत्व
आँखें हमारे शरीर का महत्वपूर्ण हिस्सा हैं, जो स्क्रीन के अत्यधिक उपयोग से प्रभावित होती हैं। इससे सूखापन, जलन, धुंधलापन और सिरदर्द जैसी समस्याएँ हो सकती हैं। स्वस्थ दृष्टि के लिए, प्राकृतिक रोशनी में काम करना, पर्याप्त नींद लेना, संतुलित आहार लेना और विटामिन A, C, E, कैरोटीनॉयड, फ्लेवोनॉयड्स और ओमेगा-3 फैटी एसिड्स से भरपूर भोजन करना आवश्यक है।
राहु 2 दिसंबर को शतभिषा नक्षत्र में प्रवेश करेंगे और 2 अगस्त 2026 तक रहेंगे। यह परिवर्तन कई राशियों के लिए महत्वपूर्ण होगा। मेष राशि वालों को आय और सम्मान में वृद्धि होगी, वृषभ राशि वालों को करियर में बदलाव और पदोन्नति मिल सकती है, जबकि कुंभ राशि वालों के व्यक्तित्व में बदलाव आएगा। गुरु बृहस्पति की दृष्टि से सकारात्मक प्रभाव पड़ेगा। राहु के इस गोचर से कुछ राशियों को विशेष लाभ मिलने की संभावना है।
सर्दियों के मौसम में आंवला आसानी से मिल जाता है। ऐसे में आप इसकी चटनी भी आसानी से तैयार कर सकते हैं। विटामिन C और एंटीऑक्सीडेंट्स से भरपूर आंवला सेहत के लिए भी बेहद फायदेमंद होता है।
विटामिन C एक आवश्यक पोषक तत्व है जो प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करता है और संक्रमण से बचाता है। यह एंटीऑक्सीडेंट के रूप में कार्य करता है, कोशिकाओं को स्वस्थ रखता है। विटामिन C खट्टे फलों, सब्जियों और हरी पत्तेदार चीज़ों में पाया जाता है। यह त्वचा को भी लाभ पहुंचाता है, कोलेजन बनाता है और त्वचा को चमकदार बनाता है।
भारतीय वायुसेना (IAF) ने AFCAT 2026 की अधिसूचना जारी की है। इच्छुक उम्मीदवार afcat.edcil.co.in पर आवेदन कर सकते हैं।
मौसम बदलते ही कई लोग सर्दी-जुकाम और बुखार बीमारियों की चपेट में आने लगते हैं। अगर आप अपना और परिजनों का बचावा करना चाहते हैं तो अपनी डाइट में आंवले की लौंजी को शामिल कर सकते हैं।
लाल रंग का सुंदर गुड़हल का फूल कई तरह के औषधीय गुणों से भरपूर होता है। सूखे गुड़हल के फूलों का आप कई तरह से हेयर मास्क के तौर पर बालों में लगा सकते हैं। इससे बालों की समस्याएं कम होती हैं।
महाराजा सयाजीराव विश्वविद्यालय, बड़ौदा ने गुजरात स्टेट एलिजिबिलिटी टेस्ट (GSET) 2025 के लिए हॉल टिकट जारी कर दिया है। परीक्षा 16 नवंबर 2025 को होगी, जिसमें दो पेपर होंगे।
2025 में गुरु वक्री होकर कर्क राशि में केंद्र त्रिकोण राजयोग बना रहे हैं, जो 11 मार्च 2026 तक प्रभावी रहेगा। यह योग मीन, मेष और कर्क राशि वालों के लिए विशेष लाभकारी होगा। मीन राशि वालों को आत्म-विश्लेषण और कार्यक्षेत्र में सफलता मिलेगी। मेष राशि वालों को आत्मचिंतन और रुके हुए कार्यों में प्रगति मिलेगी। कर्क राशि वालों को धन लाभ और विरोधियों पर विजय प्राप्त होगी।
आप भी गोलगप्पे खाने के शौकीन हैं तो आपको एक बार घर में पानी पुरी का पानी बनाकर टेस्ट करना चाहिए। यहां बताई गई रेसिपी से बिल्कुल ठेलेवाले वाला चटपटा खट्टा-मीठा स्वाद मिलेगा वो भी बिल्कुल शुद्धता के साथ।
कर्मचारी चयन आयोग (SSC) ने 2025 में जूनियर इंजीनियर (JE) और दिल्ली पुलिस में सब-इंस्पेक्टर (SI) भर्ती परीक्षाओं की तिथियां घोषित कर दी हैं।
मूली सर्दियों में एक पौष्टिक सब्जी है जो विटामिन C, फाइबर और मिनरल्स से भरपूर होती है। यह पाचन में सुधार करती है और लिवर को डिटॉक्स करती है। हालांकि, कुछ लोगों को इसे खाने से गैस, अपच और पेट दर्द हो सकता है, खासकर कमजोर पाचन वाले लोगों को। आचार्य बालकृष्ण के अनुसार, मूली को दोपहर के भोजन में खाना चाहिए, खाने से पहले नहीं।
बुध ग्रह 12 नवंबर को वृश्चिक राशि में अस्त हो रहे हैं, जिससे कुछ राशियों पर नकारात्मक प्रभाव पड़ सकता है। हालांकि, मकर, मीन और कन्या राशि के जातकों के लिए यह समय लाभकारी हो सकता है। मकर राशि वालों को सफलता, नौकरी में अवसर और आर्थिक लाभ मिल सकता है। मीन राशि वालों को पुराने काम पूरे होने, शिक्षा और प्रेम जीवन में सुधार की संभावना है।
आज 11 नवंबर 2025 का राशिफल: गुरु कर्क में वक्री होंगे, जिससे मिथुन राशि को भी फल मिलेगा। मेष के लिए नई ऊर्जा, वृषभ को सावधानी, मिथुन की वाणी में आकर्षण, कर्क भावनात्मक अस्थिरता, सिंह में आत्मविश्वास, कन्या को समाधान, तुला को भाग्य का साथ, वृश्चिक को मिलाजुला दिन, धनु के लिए शुभ, मकर को मेहनत, कुंभ में रचनात्मकता, और मीन को आत्मनिरीक्षण का दिन है।
2025 में शनि-बुध के नवपंचम राजयोग से कुछ राशियों को लाभ होगा। शनि, जो कर्मफल दाता हैं, बुध के साथ मिलकर यह योग बनाएंगे। धनु, कुंभ और मिथुन राशि वालों के लिए यह विशेष रूप से शुभ रहेगा। धनु राशि वालों को धन लाभ, कुंभ राशि वालों को आर्थिक और पारिवारिक लाभ, और मिथुन राशि वालों को करियर में प्रगति मिलेगी। यह योग 23 नवंबर को बनेगा और इन राशियों के लिए भाग्यशाली समय लाएगा।
पालक एक पौष्टिक हरी पत्तेदार सब्जी है जो पूरे साल मिलती है। यह कैल्शियम, आयरन, विटामिन और एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर होती है। पालक हड्डियों को मजबूत बनाता है, खून की कमी दूर करता है, इम्यूनिटी बढ़ाता है, और आंखों की रोशनी के लिए भी फायदेमंद है। यह वजन घटाने, सूजन कम करने, और हृदय स्वास्थ्य को बेहतर बनाने में भी मदद करता है। गर्भवती महिलाओं के लिए भी यह आवश्यक है।
सर्दियों में स्वेटर और जैकेट को साफ करना काफी मुश्किल होता है। हालांकि, आप कुछ खास टिप्स को फॉलो करके जिद्दी से जिद्दी दाग को आसानी से हटा सकते हैं।
अगर आप सुबह के नाश्ते में कुछ हेल्दी और टेस्टी ट्राई करना चाहते हैं, तो मीठा पोहा एक बेहतर विकल्प हो सकता है। इसे बनाने में अधिक समय नहीं लगता। आप यहां दी गई रेसिपी देखकर इसे घर पर ही झटपट तैयार कर सकते हैं।
दिल्ली के पूर्व मुख्यमंत्री और आम आदमी पार्टी के संयोजक अरविंद केजरीवाल ने कहा कि पुलिस और सरकार को तुरंत इसकी जांच करनी चाहिए। उन्होंने इस घटना पर दुख जताया है।
Delhi Red Fort Blast: दिल्ली धमाके पर चश्मदिदों ने कहा कि मैंने अपनी लाइफ में ऐसा धमाका कभी नहीं सुना। ऐसा लगा धरती फटने वाली है।
वास्तु शास्त्र के अनुसार, कुछ पौधे घर के मुख्य द्वार पर लगाने से सकारात्मक ऊर्जा आती है और मां लक्ष्मी की कृपा मिलती है। तुलसी, मोगरा/चमेली, बांस और नीम जैसे पौधे शुभ माने जाते हैं। तुलसी को उत्तर-पूर्व में, मोगरा/चमेली को बाईं ओर, बांस को पूर्व/उत्तर में और नीम को उत्तर/उत्तर-पूर्व में लगाना चाहिए।
पश्चिम बंगाल की मुख्यमंत्री ममता बनर्जी ने दार्जिलिंग में बनने वाले नए क्रिकेट स्टेडियम का नाम भारत की 2025 महिला विश्व कप विजेता ऋचा घोष के नाम पर रखने की घोषणा की है। यह कदम सिलीगुड़ी की रहने वाली 22 वर्षीय क्रिकेटर को समर्पित है, जिन्होंने हाल ही में भारत को ऐतिहासिक जीत दिलाई थी। ममता बनर्जी ने कहा कि यह सम्मान ऋचा की उपलब्धियों को हमेशा याद रखने का एक तरीका है।
सर्दियों में घर के कोनों, रसोई और बाथरूम में कॉकरोच दिखाई देना आम बात है। ये गंदगी फैलाने के साथ-साथ बीमारियों के कारण भी बनते हैं। हालांकि, आप कुछ खास उपाय को फॉलो कर इन्हें हमेशा के लिए घर से भगा सकते हैं।
विवाह पंचमी 2025, मार्गशीर्ष मास के शुक्ल पक्ष की पंचमी तिथि को मनाई जाएगी, जो 25 नवंबर को है। यह दिन भगवान राम और माता सीता के विवाह का प्रतीक है। इस दिन शुभ योग बन रहे हैं, जिससे इसका महत्व और बढ़ गया है। इस दिन भगवान राम और माता जानकी की पूजा करने से वैवाहिक सुख, प्रेम, समृद्धि और योग्य जीवनसाथी की प्राप्ति होती है।
सोने-चांदी के गहनों की चमक कई बार गदंगी या चिकनाई जमा होने से खराब हो जाती है। ऐसे में आप घर में मौजूद नेचुरल चीजों से उन्हें बिल्कुल नए की तरह साफ और चमका सकते हैं।
सर्दियों में सेहत और खूबसूरती, दोनों का ख्याल रखना जरूरी होता है। ऐसे में अलसी के बीज एक बेहतरीन सुपरफूड साबित हो सकते हैं। इनमें मौजूद ओमेगा-3 फैटी एसिड, फाइबर और एंटीऑक्सीडेंट्स वजन को कंट्रोल में रखते हैं और त्वचा और बालों को भी पोषण देते हैं।
सर्दियों में अक्सर लोग होंठ फटने की समस्या से परेशान रहते हैं। ऐसे में बाजार में मिलने वाले केमिकल युक्त लिप प्रॉडक्ट को इस्तेमाल करने की बजाए इस बार आप गुलाब की पंखुड़ियों से अपने लिए नेचुरल लिप बाम बना सकते हैं।
दिल्ली का जवाहर लाल नेहरू स्टेडियम अब ध्वस्त होकर स्पोर्ट्स सिटी बनेगा। सरकार ने 1982 एशियाई खेलों और 2010 राष्ट्रमंडल खेलों के गवाह इस स्टेडियम को तोड़कर सभी खेलों के आयोजन स्थल और एथलीटों के लिए आवास बनाने की योजना बनाई है। इस पर 961 करोड़ रुपये खर्च हो चुके हैं। अभी यह योजना विचार-विमर्श के चरण में है, जिसमें दोहा जैसे स्पोर्ट्स सिटी के मॉडल का अध्ययन किया जा रहा है।
2025 में गुरु बृहस्पति कर्क राशि में वक्री होंगे और शनि मीन राशि में मार्गी होंगे, जिससे कई राशियों के लिए शुभ बदलाव आएंगे। मकर राशि वालों को वैवाहिक जीवन में सुधार, साझेदारी में सफलता और प्रतियोगी परीक्षाओं में सफलता मिलेगी। तुला राशि वालों को करियर में उन्नति, संपत्ति खरीदने का अवसर और पारिवारिक सुख मिलेगा। यह परिवर्तन नवंबर 2025 से शुरू होकर 2026 में बड़े बदलाव लाएगा।