Sandalwood, Skin Care: आयुर्वेद में चंदन अपने औषधीय गुणों के लिए जाना जाता है। चंदन का उपयोग आयुर्वेद में वर्षों से विभिन्न रोगों के उपचार के लिए किया जाता रहा है। हालाँकि, न केवल आयुर्वेद बल्कि चिकित्सा विज्ञान ने भी इसके लाभों को सिद्ध किया है। चंदन विशेष रूप से त्वचा संबंधी समस्याओं के लिए एक बेहतरीन उपचार हो सकता है। एंटी-इंफ्लेमेटरी, एंटीऑक्सिडेंट, एंटीमाइक्रोबियल, एंटी-एजिंग, एंटीफंगल और एंटीबैक्टीरियल गुणों से भरपूर चंदन त्वचा के लिए इस्तेमाल किए जाने पर कई लाभ प्रदान कर सकता है। आजकल चंदन का इस्तेमाल फेसवॉश से लेकर बॉडी लोशन तक कई स्किन केयर प्रोडक्ट्स में किया जाता है। आइए जानते हैं त्वचा के लिए चंदन का इस्तेमाल कैसे करें और इसके क्या फायदे हैं।
उम्र बढ़ने की प्रक्रिया को धीमा करता है
चंदन में एंटीऑक्सीडेंट होते हैं, जो त्वचा की कोशिकाओं को स्वस्थ रखते हैं और समय से पहले बूढ़ा होने के संकेतों को रोकते हैं। चंदन त्वचा को पर्याप्त नमी प्रदान करता है, जिससे आपकी त्वचा रूखी रहती है। साथ ही यह त्वचा की लोच को भी बनाए रखता है। एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर चंदन त्वचा को फ्री-रेडिकल्स से बचाता है और फाइन लाइन्स और झुर्रियों से भी बचाता है।
त्वचा के दाग-धब्बों को कम करता है
चंदन या चंदन के तेल का उपयोग करके त्वचा को पर्याप्त रूप से हाइड्रेट किया जा सकता है जो त्वचा की कोशिकाओं की लोच को बनाए रखता है। चंदन के इस्तेमाल से त्वचा पर पहले से मौजूद दाग-धब्बे भी कम होते हैं। त्वचा पर मौजूद जिद्दी और पुराने दाग-धब्बों से छुटकारा पाने के लिए चंदन और शहद का इस्तेमाल एक बेहतरीन उपाय है।
मुंहासों से तुरंत राहत
एक अध्ययन के मुताबिक, मुंहासों से निजात पाने के लिए चंदन का इस्तेमाल काफी फायदेमंद साबित हुआ है। चंदन के इस्तेमाल से मुंहासों से पीड़ित मरीजों की स्थिति में काफी सुधार देखा गया। यह त्वचा को ठंडक पहुंचाता है।
त्वचा में प्राकृतिक निखार आता है
शरीर में गर्मी बढ़ने से पिगमेंटेशन की समस्या हो सकती है, साथ ही त्वचा की रंगत में भी बदलाव आ सकता है। इससे त्वचा की प्राकृतिक लोच कम हो जाती है। ऐसे में ठंडा करने वाले गुणों के साथ चंदन का इस्तेमाल करने से त्वचा की रंगत में निखार आता है और पिगमेंटेशन की समस्या भी कम होती है। यह त्वचा पर सूर्य की किरणों के हानिकारक प्रभावों को भी कम करता है।
चंदन का प्रयोग कैसे करें
1) तैलीय त्वचा के लिए :
सामग्री- चंदन पाउडर और गुलाब जल
बनाने की विधि – एक कटोरी में दो चम्मच चंदन पाउडर लें और उसमें गुलाब जल मिलाएं। इसे लगाने से पहले अपने चेहरे को सादे पानी से धो लें। फिर चंदन के मिश्रण को त्वचा पर लगाएं और 10 से 15 मिनट के लिए छोड़ दें। थोड़ी देर बाद त्वचा को गर्म पानी से धो लें। अगर चंदन का लेप बचा हो तो उसे फ्रिज में रख दें। आप इसे अगले दिन फिर से इस्तेमाल कर सकते हैं।
2) मुहांसों के लिए:
सामग्री – चंदन पाउडर, टी ट्री ऑयल, गुलाब जल या लैवेंडर वाटर
बनाने की विधि – एक छोटी कटोरी में एक चम्मच चंदन पाउडर डालें, फिर उसमें एक से दो बूंद टी ट्री ऑयल और एक चम्मच गुलाब या लैवेंडर का पानी डालें और सभी सामग्री को एक साथ मिला लें। लेकिन इसे त्वचा पर लगाने से पहले त्वचा को अच्छी तरह साफ कर लें। फिर इस पेस्ट को अपने पूरे चेहरे और गर्दन पर लगाएं और 2 से 3 मिनट तक अपनी उंगलियों से मसाज करें। इस मिश्रण को 10 से 15 मिनट के लिए त्वचा पर लगा रहने दें। सूखने के बाद त्वचा को गर्म पानी से अच्छी तरह धो लें।
3) रूखी त्वचा के लिए :
सामग्री – चंदन पाउडर, दही या गाय का दूध
बनाने की विधि – सबसे पहले एक छोटी कटोरी में चंदन पाउडर और दही को अच्छी तरह से मिला लें। अगर दही आपके चेहरे पर सूट नहीं करता है तो आप दूध का इस्तेमाल कर सकते हैं। अब इस पेस्ट को त्वचा पर लगाएं। और 2 से 3 मिनट तक त्वचा की मसाज करें। इस मिश्रण को 10 से 15 मिनट के लिए त्वचा पर लगा रहने दें। थोड़ी देर बाद पैक सूखने के बाद चेहरे को पानी से धो लें। नियमित उपयोग से फर्क पड़ेगा।
