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बच्चे की कर रहे हैं प्लानिंग तो ब्लड शुगर टेस्ट कराना न भूलें, जानिए स्वास्थ्य के लिए क्यों है जरूरी

यदि गर्भ धारण करने की योजना बना रहे हैं, तो आपको अपने रक्त शर्करा के स्तर की जांच करने की आवश्यकता है।

बच्चे की कर रहे हैं प्लानिंग तो ब्लड शुगर टेस्ट कराना न भूलें, जानिए स्वास्थ्य के लिए क्यों है जरूरी
प्रेग्नेंसी के दौरान महिलाओं के हार्मोन और बॉडी में कई तरह के परिवर्तन होते हैं जिसकी वजह से भी बॉडी में शुगर का स्तर बढ़ने लगता है। (Image: Freepik)

पिछले दो साल से पूरी दुनिया कोरोना महामारी और उससे जुड़ी समस्याओं से जूझ रही है। इन दिनों हर तरह की बीमारियों का खतरा भी बढ़ता जा रहा है, चाहे वह मधुमेह हो या थायराइड, इनके अलावा भी हम कई अन्य बीमारियों से पीड़ित हैं। इस प्रकार की बीमारी हमारे शरीर में और भी कई समस्याओं को जन्म देती है और हमें बीमार कर देती है। आपको बता दें कि मधुमेह के रोगियों की संख्या में भारत अब तीसरे स्थान पर है, यह समस्या अब हर आयु वर्ग के लोगों में देखने को मिल रही है।

2015 में आईडीएफ की रिपोर्ट के मुताबिक, भारत में 20-70 साल की उम्र में डायबिटीज से पीड़ित लोगों की संख्या करीब 70 मिलियन थी। उसी तरह शुगर से पीड़ित मरीजों को भी बच्चे की प्लानिंग करते समय दिक्कतों का सामना करना पड़ रहा है। तो आइए जानते हैं कैसे मधुमेह के कारण बच्चों के सुख की प्राप्ति में कुछ समस्याएं आ रही हैं।

मधुमेह पुरुषों और महिलाओं की प्रजनन क्षमता को भी प्रभावित करता है। तो अगर आप गर्भधारण करने की योजना बना रही हैं, तो एक मधुमेह परीक्षण जरूर करवाएं। मधुमेह के बारे में सभी को पता होना चाहिए। एक स्वस्थ शरीर इंसुलिन की मदद से ग्लूकोज और अन्य भोजन को ऊर्जा में बदलने का काम करता है। लेकिन जब ग्लूकोज और अन्य खाद्य पदार्थ ऊर्जा में परिवर्तित नहीं होते हैं, तो यह हमारे शरीर में उच्च रक्त शर्करा जैसी गंभीर बीमारियों को जन्म देता है। मधुमेह कई प्रकार का होता है, जो किसी भी उम्र में हो सकता है।

टाइप 1: इस प्रकार के मधुमेह में प्रतिरक्षा प्रणाली हमारे पैंक्रियाज की कोशिकाओं को नष्ट कर देती है और फिर शरीर को पर्याप्त इंसुलिन नहीं मिल पाता है।

टाइप 2: इस प्रकार के मधुमेह में आपके शरीर में इंसुलिन ठीक से नहीं बन पाता है और न ही इसका सही उपयोग होता है। ज्यादातर मध्यम वर्ग और बुजुर्ग लोग टाइप 2 से पीड़ित हैं।

टेस्ट क्यों है जरूरी ?

अगर आप भी लंबे समय से बच्चे की योजना बना रहे हैं और असफल हो रहे हैं; तो आपको एक बार अपना शुगर टेस्ट जरूर करवाना चाहिए। मधुमेह का पुरुषों और महिलाओं दोनों की प्रजनन क्षमता पर बड़ा प्रभाव पड़ता है और साथ ही यह इतनी बड़ी समस्या पैदा कर देता है कि माता-पिता बनना बहुत मुश्किल हो जाता है। आपको बता दें कि मधुमेह से पीड़ित 50 प्रतिशत पुरुष भी इरेक्टाइल डिसफंक्शन से पीड़ित होते हैं।

डायबिटीज और गर्भावस्था

हम मधुमेह जैसी बड़ी बीमारी को भी ठीक कर सकते हैं। इसके लिए हमें बस अपने स्वास्थ्य का ध्यान रखना है। साथ ही स्वस्थ आहार अपनाना है और रोजाना व्यायाम करना है और नियमित शुगर टेस्ट भी करना है। अगर आप भी टाइप 1 या टाइप 2 मधुमेह से पीड़ित हैं और बच्चा पैदा करने की योजना बना रहे हैं। तो आपको इस स्तर पर अधिक सावधान रहने की आवश्यकता होगी। उदाहरण के लिए समय-समय पर अपना शुगर टेस्ट कराते रहें और जरूरत पड़ने पर इस बारे में अपने डॉक्टर से सलाह जरूर लें।

अगर हम मधुमेह को भी मात देना चाहते हैं, और उसके लिए हमें बस कुछ मेहनत करने की जरूरत है जैसे कि अपने आहार का ध्यान रखना, तनाव कम करना और वजन नहीं बढ़ने देना आदि। इन छोटी-छोटी स्वास्थ्य युक्तियों को अपनाकर हम एक स्वस्थ जीवन शैली भी जी सकते हैं।

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