ताज़ा खबर
 

रामबाण से कम नहीं है बालों के लिए दही, जानिये इससे होने वाले 4 फायदे

Tips for Good Hair: प्रोटीन का बेहतरीन स्रोत माना जाता है दही। ये बालों को पोषण प्रदान करते हैं जिससे हेयर ग्रोथ में मदद मिलती है।

hair, hair problems, hair fall, white hair, dandruff, curd for hair problemडैंड्रफ की परेशानी से जूझ रहे लोग भी दही का इस्तेमाल कर सकते हैं।

Haircare Tips: किसी भी इंसान के व्यक्तित्व को निखारने में बालों की भूमिका बेहद अहम होती है। लेकिन वर्तमान समय में ‘गुड हेयर डेज’ न के बराबर ही लोगों को दिखते हैं। सफेद बालों से लेकर बाल झड़ने की समस्या हर व्यक्ति के लिए एक आम बात हो गयी है। इस समस्या का आम होना लोगों को इसलिए हैरान नहीं करता है क्योंकि आज के समय में लोगों की जीवनशैली बेहद खराब हो चुकी है। चिंता, हार्मोन्स में गड़बड़, गलत खाने-पीने की आदतें, रोग, रूसी यानि कि डैंड्रफ, आदि हेयर प्रॉब्लम्स के मुख्य कारण हैं। केमिकल युक्त हेयर प्रोडक्ट्स भी बालों पर हानिकारक प्रभाव छोड़ते हैं, ऐसे में घरेलू उत्पादों का इस्तेमाल ही उत्तम है। बालों के लिए दही भी बेहद फायदेमंद है –

बालों का जल्दी होता है विकास: दही में लैक्टिक एसिड होते हैं जो स्कैल्प्स को साफ रखने में मददगार साबित होते हैं। साथ ही, इसके इस्तेमाल से डेड स्किन सेल्स भी दूर हो जाते हैं। इससे जड़ों को मजबूती मिलती है जिससे बालों का विकास तेजी से होता है। दूध से बनने के कारण दही में जिंक और बायोटिन जैसे तत्व भी पाए जाते हैं। ये दोनों ही एलिमेंट हेयर ग्रोथ में कारगर हैं।

डैंड्रफ की परेशानी होगी दूर: बालों के लिए दही बेहद ही लाभदायक होता है। डैंड्रफ की परेशानी से जूझ रहे लोग भी दही का इस्तेमाल कर सकते हैं। कई अध्ययनों में ये साबित हो चुका है कि स्कैल्प में मौजूद दो बैक्टीरिया – प्रोपियोनिबैक्टीरियम और स्टैफिलोकोकस डैंड्रफ से निजात पाने में मददगार होते हैं। दही में ये बैक्टीरिया प्राकृतिक रूप में पाए जाते हैं। इससे डैंड्रफ की परेशानी आसानी से दूर हो जाती है।

हेयरफॉल से मिलेगा निजात: प्रोटीन का बेहतरीन स्रोत माना जाता है दही। ये बालों को पोषण प्रदान करते हैं जिससे हेयर ग्रोथ में मदद मिलती है। दही में मौजूद पोषक तत्व बालों की सेहत के लिए जरूरी हैं। इन न्यूट्रिएंट्स की मदद से बालों की मजबूती बनी रहती है जिससे बाल झड़ने की समस्या से निजात मिलती है।

लौटेगी बालों की चमक: दही में मॉइश्चराइज करने के गुण भी पाए जाते हैं। बालों पर इस्तेमाल करने से बाल न केवल मॉइश्चराइज होते हैं बल्कि मुलायम भी होते हैं। इससे फ्रिजी हेयर भी कम होते हैं और बालों में चमक बरकरार रहती है।

Hindi News के लिए हमारे साथ फेसबुक, ट्विटर, लिंक्डइन, टेलीग्राम पर जुड़ें और डाउनलोड करें Hindi News AppOnline game में रुचि है तो यहां क्‍लिक कर सकते हैं।

Next Stories
1 ऑयली स्किन के लोग इन फूड आइटम्स से करें परहेज, दूर होंगी त्वचा संबंधी कई परेशानियां
2 8 साल की उम्र में शरीर का आधा हिस्सा हो गया था लकवाग्रस्त, जानिये कैसे दिया बाबा रामदेव ने अपनी इस परेशानी को मात
3 Weight Loss: वजन घटाने में कारगर हैं सरसो के बीज, जानिये कैसे करें इस्तेमाल
ये पढ़ा क्या?
X