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हेल्थ

प्रोटीन का सबसे अच्छा सोर्स है पनीर, सेहत के लिए काफी फायदेमंद

पनीर खाने में तो बहुत टेस्टी लगता है और इससे कई तरह की डिश बनती है। दूध से बनने वाले पनीर में स्वाद के...

अगर बॉडी को शेप में लाना है तो यह एक योगासन ही करेगा काम!

आज हम आपको एक योग के बारे में बता रहे हैं, जिस एक योगासन से ही आप अपनी बॉडी में बहुत अधिक चेंज कर...

प्रदूषण भरी दिवाली में अपनी सेहत का ध्यान रखने के 5 टिप्स

आज हम आपको कुछ टिप्स दे रहे हैं जिससे आप आसानी से इस प्रदूषण से अपने आप को बचा सकते हैं।

10 मिनट रोने के ये फायदे जानते हैं आप?

आइए जानते हैं कि रोने से शरीर को क्या-क्या फायदे होते हैं और यह कैसे आपके लिए लाभदायक है।

इन तरीकों से पहचानें, दिवाली पर घर आ रही मिठाई असली है या नकली?

जानकारी के अभाव में हम यह पता भी नहीं कर पाते कि कौनसी मिठाई असली है और कौनसी मिठाई नकली है। आइए जानते हैं...

PETA की लोगों को सलाह, “दूध छोड़कर पीएं बीयर, हेल्थ पर होगा बेहतर असर”

पेटा के मुताबिक, "डेयरी फूड के इस्तेमाल से ह्रदय, मोटापा, शुगर और कैंसर समेत कई तरह की स्वास्थ्य संबंधी समस्याएं हो सकती हैं।

दिवाली पर ड्राई फ्रूट्स खरीदने का मन बना रहे हैं तो पहले पढ़ लें ये बातें

आजकल मिठाइयों के स्थान पर ड्राई फ्रूट्स खरीदने का चलन भी बढ़ गया है। ड्राई फ्रूट्स के कई फायदे भी हैं तो इससे कई...

क्या टमाटर, बैंगन खाने से होती है पथरी? यहां पढ़ें इसका सही जवाब

आज हम आपको बताएंगे कि पथरी की वजह से टमाटर ना खाने की ये बात कितनी सच है?

जानिए- कौनसा पटाखा है सेहत के लिए सबसे ज्यादा खतरनाक?

आप सब जानते हैं कि पटाखों से प्रदूषण होता है और वातावरण को नुकसान होता है, लेकिन क्या आप जानते हैं बाजार में बिक...

अगर आप खाने के साथ खाते हैं पापड़, तो पहले जान लीजिए इसके नुकसान

स्वाद बढ़ाने वाला कुरकुरा पापड़ आपके सेहत संबंधी दिक्कते भी बढ़ा सकता है। आइए जानते हैं पापड़ खाने से शरीर को क्या क्या नुकसान...

जानिए- एक दिन में कितने चम्मच तेल खाना रहता है ठीक?

क्या आप यह जानते हैं एक शख्स को एक दिन में कितना तेल खाना चाहिए? आज हम आपको हर उम्र के अनुसार तेल की...

मरीज को बचाने के लिए खून जितना पुरान हो उतना ही अच्छा है

आम तौर पर ऐसा माना जाता है कि मरीज को बचाने के लिए नया खून चढ़ाना बेहतर रहता है लेकिन एक नए अध्ययन में...

आलू में छिपा है सेहत और सौंदर्य का राज, नियमित खाने से होते हैं कई फायदे

आलू एक ऐसी सब्जी है जिसे खाने से तो कई लाभ होते ही हैं जबकि इसका सेवन किए बिना भी सेहत के लिए काम...

हर रोज एक इलाइची खाएंगे तो नहीं होगी ये बीमारी

छोटी से इलाइची आपके शरीर की कई बड़ी बीमारियों को भी दूर कर सकती है। इलाइची में कई तत्व होते हैं जिनमे खुशबू होने...

हड्डियों के लिए ही नहीं, इन अंगों के लिए भी फायदेमंद है केला, जानिए- चौंकाने वाले फायदे

केला वजन कम करने से लेकर आपके हर्ट को फायदा पहुंचाने का काम भी करता है। आइए जानते हैं केला आपके शरीर को...

नवंबर के महीने में ध्यान रखें ये बातें, नहीं होगी कई छोटी-मोटी बीमारियां

बदलते मौसम में अक्सर हम कुछ गलतियां कर देते हैं और बीमार पड़ जाते हैं, इसलिए आज हम आपको कुछ ऐसी बातें बता...

बाल झड़ने से परेशान हैं तो प्याज को इस चीज के साथ मिलाकर लगाएं, कुछ ही दिनों में होगा फायदा

प्याज में मौजूद सल्फर बालों के लिए फायदेमंद होता है। प्याज का रस स्कल्प में खून का संचार बढ़ाता है, जिससे की बालों की...

चिकित्सा प्रमाण पत्र के साथ अब बिकेंगे मुर्गे

राजधानी में बर्ड फ्लू के मामले सामने आने के बाद पशुपालन मंत्री गोपाल राय ने शुक्रवार को गाजीपुर मुर्गा व मछली मंडी का दौरा...