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हेल्थ

क्या आप भी चबाते हैं नाखून, अगर हां तो ये जरूर पढ़ें

नाखून चबाने की आदत केवल आपके स्वास्थ्य को नुकसान नहीं पहुंचाती है बल्कि यह आपके व्यक्तित्व के बारे में बहुत कुछ साफ कर सकती...

शरीर में इस पदार्थ की कमी से चल सकता है दिल की बीमारी का पता

स्टडी के मुताबिक, कोरोनरी कैल्शियर स्कोर के जरिए किसी भी व्यक्ति में हार्ट डिजीज के खतरे को बेहतर तरीके से पहचाना जा सकता है।

लड़कों को जन्‍म देने वाली महिलाओं में डिप्रेशन का ज्‍यादा खतरा: रिसर्च

हाल ही किए गए एक शोध के अनुसार, जो महिलाएं बेटे को जन्म देती हैं उनमें पोस्टनैटल डिप्रेशन की संभावनाएं 71-79 प्रतिशत अधिक होती...

Diwali 2018 Health Tips: दीवाली पर स्वस्थ बने रहने के लिए अपनाएं ये हेल्थ टिप्स

Diwali 2018 Health Tips: दिवाली के मौके पर भी खुद को सेहतमंद बनाए रखने के लिए आपको कुछ हेल्दी टिप्स अपनाने चाहिए ताकि आपके...

Happy Diwali 2018: दिवाली पर इन टिप्स की मदद से कंट्रोल कर सकते हैं शुगर लेवल

Diwali 2018: मिठाईयों के त्योहार दिवाली पर आप खुद को मीठा खाने से रोक नहीं पाते हैं। स्वस्थ रहने के लिए आप इन टिप्स...

दूध से बनी ऐसी चीजें कम कर सकती है हार्ट अटैक खतरा

जो व्यक्ति खमीर युक्त डेयरी उत्पादों का सेवन करते हैं उन्हें हार्ट अटैक होना का खतरा कम होता है साथ ही उनमें दिल की...

कहीं आपको ट्यूमर तो नहीं? आंखें भी बता सकती हैं हाल, जानिए कैसे

आँखें हमारे स्वास्थ्य के बारे में बहुत कुछ बताती हैं। अगर आप अपनी आँखों में हल्का सा बदलाव भी महसूस कर रहे हैं तो...

विराट कोहली की तरह बनने जा रहे हैं वीगन तो इन 5 बातों को जरूर जान लें

भारतीय क्रिकेट टीम के कप्तान विराट कोहली ने हाल ही में वीगन डायट को चुना है और वो अब केवल वीगन फूड ही खाएंगे।...

पिता की उम्र का प्रेग्‍नेंसी के नतीजों पर पड़ता है गहरा प्रभाव, जानें बच्‍चे की सेहत पर कैसा असर

पिता की उम्र जितनी ज्यादा होती है उतना ही होने वाले शिशु के स्वास्थ्य के जोखिम बढ़ सकते हैं। अगर पिता की उम्र ज्यादा...

बची हुई दवाइयां न खाएं, न दूसरों को खाने दें, जानिए क्‍या हो सकते हैं नुकसान

हम में से बहुत से लोग बची हुई दवाइयों का सेवन कर लेते हैं खासतौर पर एंटीबायोटिक्स का ताकि डॉक्टर के पास दोबारा ना...

एक्सपर्ट की सलाह: जानिए जहरीली हवा के बुरे असर से अपने बच्चों को कैसे बचाएं

प्रदूषण के बुरे असर से बच्चों को बचाने के लिए उन्हें घर से बाहर ना निकालें और कोशिश करें कि उन्हें सुबह और शाम...

ट्रैवलिंग के दौरान उल्टी से हो जाते हैं परेशान तो ये आसान तरीके आएंगे आपके काम

अगर आपको भी ट्रैवलिंग के दौरान उल्टी जैसी समस्याएं होती हैं तो उससे बचने के लिए कुछ तरीके अपनाए जा सकते हैं। इन तरीकों...

इस आम सी सब्जी में हैं बेहद खास गुण, खतरनाक बीमारियों को रखता है दूर

द्दू में एंटी-ऑक्सीडेंट्स पर्याप्त मात्रा में होते हैं जो कि ऑक्सीडेटिव तनाव को कम करता है और साथ ही इम्यूनिटी बढ़ाता है। यहीं कारण...

बाथरूम की ये चीज आपको बीमार बना सकती है

सार्वजनिक टॉयलेट में हाथ धोने के बाद लोग वहां लगे हैंड ड्रायर का इस्तेमाल हाथ सुखाने के लिए करते हैं। पर क्या आपको पता...

उम्र के इस पड़ाव को पार करने के बाद एक्सरसाइज रुटीन में करने चाहिए ये बदलाव

50 की उम्र के पड़ाव में आपको एक्सरसाइज करते वक्त अधिक ध्यान देने की जरुरत होती है क्योंकि इस दौरान आपकी मसल्स कमजोर हो...

कान में हो दर्द तो हो जाएं सावधान, इन बातों का जरूर रखें ध्यान

ज्यादा दिनों तक सर्दी-जुकाम होने की वजह से नाक के पिछले भाग से कान तक आने वाली यूस्टेकियन ट्यूब सही से काम करना बंद...

दिवाली पर घर करवा रहें पेंट तो इस बात का जरूर रखे ध्यान

गंदगी बाहर निकालने के साथ पेंट कराते दौरान कुछ बातों का ध्यान रखना भी जरुरी होता है। क्योंकि सावधानी ना बरतना आपके स्वास्थ्य के...

जानिए डांस करना कैसे आपको स्वस्थ रखने में करता है मदद

डांस एक तरह की गतिविधि है जो शरीर को स्वस्थ रखने में मददगार साबित होती है। कोई भी व्यक्ति डांस करके इसके लाभ उठा...