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ये हैं डायबिटीज के शुरुआती 5 लक्षण

आज हम आपको उन्हीं लक्षणों के बारे में बताएंगे जिससे कि आप डायबिटीज होने से पहले या उसके शुरुआती दौर में ही उसका इलाज करवा सके।
आपने देखा होगा कि कई लोग डायबिटीज के शिकार हो जाते हैं और उनको कई दिनों बाद इस बारे में पता चलता है, जिससे उन्हें इस बीमारी पर काबू पाने में ज्यादा वक्त लग जाता है।

आपने देखा होगा कि कई लोग डायबिटीज के शिकार हो जाते हैं और उनको कई दिनों बाद इस बारे में पता चलता है, जिससे उन्हें इस बीमारी पर काबू पाने में ज्यादा वक्त लग जाता है। दरअसल डायबिटीज के कई ऐसे लक्षण होते हैं जो पहले ही शरीर में दिखने लग जाते हैं। आज हम आपको उन्हीं लक्षणों के बारे में बताएंगे जिससे कि आप डायबिटीज होने से पहले या उसके शुरुआती दौर में ही उसका इलाज करवा सके।

बार-बार बाथरूम जाना: वैसे एक आम आदमी दिन में चार से सात बार पेशाब जाता है, लेकिन डायबिटीज होने की स्थिति में वो 10 से भी ज्यादा बार पेशाब जाता है। दरअसल शरीर में जब ग्लूकोज अधिक हो जाता है तो किडनी अधिक सक्रिय हो जाती है और पेशाब अधिक होती है। इससे शरीर का सारा पानी यूरिन के रास्ते ही निकल जाता है और हर समय प्यास लगती है।

भूख लगना- शरीर में इंसूलिन की कमी होने की वजह से डायबिटीज का खतरा बढ़ जाता है और शरीर में इंसूलिन कम होने से शरीर को एनर्जी की ज्यादा आवश्यकता होती है और बार-बार जोर से भूख लगती है।

मुंह सूखना- बार-बार पेशाब लगने की वजह से शरीर में पानी की कमी होती रहती है और इससे मुहं सूखा-सूखा लगता है। साथ ही इससे आपकी स्किन भी ड्राई लगने लगती है और खुजली भी होती है।

धुंधला दिखना- डायबिटीज की वजह से आपकी आंखों पर भी असर पड़ता है और आपको धुंधला दिखने लग जाता है। शरीर में कई पोषक तत्वों की कमी की वजह से व्यक्ति किसी चीज पर फोकस नहीं कर पाता है और उसे धुंधला दिखता है।

वजन कम होना- अगर आपका वजन लगातार कम होता जा रहा है तो यह डायब‌िटीज का लक्षण भी हो सकता है। ऊर्जा की कमी के कारण इस स्थिति में फैट्स का इस्तेमाल ऊर्जा के रूप में होता है, ज‌िससे वजन तेजी से ग‌िरता है।

अगर आपको भी इनमें से कोई दिक्कत है तो डायबिटीज की रोकथाम वाले उपाय अपनाएं या तुरंत किसी डॉक्टर से सलाह लें।

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