Uric Acid Control Tips in Hindi: यूरिक एसिड हमारे शरीर में बनने वाला एक खराब उत्पाद है। यह शरीर में प्यूरीन नामक प्रोटीन के टूटने से बनता है। आमतौर पर किडनी यूरिक एसिड को फिल्टर करके शरीर से बाहर निकाल देती है, लेकिन जब किडनी ऐसा नहीं कर पाती है। तो यह खून में चला जाता है। वहीं यूरिक एसिड के बढ़ने से शरीर को कई तरह की परेशानियों का सामना करना पड़ता है।
इससे मोटापा, हड्डियों में सूजन, चलने में दर्द जैसी कई समस्याएं हो जाती हैं। इसके अलावा यूरिक एसिड बढ़ने से शरीर के कई हिस्सों में दर्द होने लगता है। आज हम आपको बताने जा रहे हैं कि यूरिक एसिड बढ़ने पर शरीर के किस अंग में दर्द (Uric acid foods to avoid) होता है, जिसे आपको नजरअंदाज नहीं करना चाहिए।
यूरिक एसिड बढ़ने से शरीर के इन हिस्सों में होता है तेज दर्द
घुटनों का दर्द : यूरिक एसिड बढ़ने पर घुटने में जल्दी दर्द होता है, यह शिकायत बनी रहती है। क्योंकि बढ़ा हुआ यूरिक एसिड जोड़ों पर बहुत अधिक तनाव डाल सकता है, घुटनों में सूजन या लाली की शिकायत हो सकती है, कभी-कभी इस हद तक कि व्यक्ति के लिए चलना मुश्किल हो जाता है। अगर आपको ऐसी कोई शिकायत (How to control uric acid) है तो तुरंत अपने डॉक्टर से संपर्क करें।
क्या आपके शरीर में बढ़ गया है यूरिक एसिड का स्तर, जानिए क्या है डॉक्टर का सुझाव
टखने का दर्द : जब शरीर में यूरिक एसिड का स्तर बढ़ने लगता है तो यह हड्डियों में क्रिस्टल के रूप में जमा होने लगता है।ये क्रिस्टल टखने की हड्डियों में जमा हो सकते हैं, अगर आपको भी टखने में दर्द है तो आपके टखनों में दर्द हो सकता है। दर्द की शिकायत हो तो यह यूरिक एसिड (Uric Acid Home remedies) बढ़ने का संकेत है।
कमर दर्द : कमर दर्द होने पर अगर आप इसे नजरअंदाज कर रहे हैं तो उन्हें बताएं कि इसे नजरअंदाज न करें क्योंकि यह भी यूरिक एसिड बढ़ने का संकेत है।
गर्दन में दर्द : अगर किसी व्यक्ति को गर्दन में दर्द है तो इसे नजरअंदाज न करें क्योंकि अगर आपको गर्दन में तेज दर्द या अकड़न है तो यह यूरिक एसिड की अधिकता के कारण हो सकता है।
