Weight Loss Tips: सिर्फ 7 दिनों में इस तरह करें बॉडी फैट को कम,बेहद काम के है ये वेट लॉस टिप्स, आज ही अमल में लाएं होगा दमदार फायदा लैंसेट के आंकड़ों का अनुमान है कि भारत में एब्डोमेन फैट से ज्यादा लोग पीड़ित है। देश में कुल मिलाकर… By Shahina Noor जीवन-शैली June 7, 2023 12:07 IST
मोटापा कम करने के लिए मशहूर डॉक्टर के बताए सिर्फ 4 टिप्स को करें फॉलो, गारंटी के साथ कम होगा वजन, आजमा कर देख लीजिए सर गंगाराम अस्पताल में इंस्टीट्यूट ऑफ गैस्ट्रोएंटरोलॉजी एंड पेनक्रिएटिक बिलीएरी साइंसेज के कंसल्टेंट डॉ. श्रीहरि अनिखिंडी के मुताबिक वजन कम… By Shahina Noor जीवन-शैली Updated: March 27, 2023 15:23 IST
कमर का साइज पहुंच गया है डेंजरस लेवल पर, ये 4 कलरफुल फाइबर रिच फ्रूट्स कर देंगे वजन का काम तमाम, हंगर भी होगा कंट्रोल डीके पब्लिशिंग की किताब ‘हीलिंग फूड्स’ के अनुसार आम में एंटीऑक्सीडेंट बीटा-कैरोटीन और विटामिन सी की मात्रा अधिक होती है।… By हेल्थ डेस्क जीवन-शैली March 21, 2023 17:42 IST
आंत को अंदर से स्ट्रॉन्ग बनाकर वज़न को धड़ाम कर देता है ये शाही मसाला, इस तरह करें इस्तेमाल तो गारंटी से कम हो सकता है मोटापा आयुर्वेद के मुताबिक काले जीरे में भरपूर पोषक तत्व और फाइबर मौजूद होता है जो भूख को कंट्रोल करते हैं… By हेल्थ डेस्क वेट लॉस/गेन Updated: March 17, 2023 13:24 IST
Weight Loss Diet: इस गोल्डन रूल से कम कर सकते हैं वजन, चाहे कितनी भी हो उम्र इस गोल्डन रूल की सबसे अच्छी बात यह है कि आप इसमें अपना मनपसंद फूड भी ले सकते हैं। By लाइफस्टाइल डेस्क जीवन-शैली March 13, 2023 18:30 IST
सर्दी में खा-खा के फूल गए हैं? इन 4 फ्रूट से अभी बना लें दूरी, वरना मोटापा की रफ्तार रिकॉर्ड तोड़ देगी सर्दी में ऐसे फलों का सेवन करें जिनसे भूख को कंट्रोल किया जा सके और वजन भी मेनटेन रहें। By लाइफस्टाइल डेस्क जीवन-शैली March 8, 2023 14:40 IST
एक्सरसाइज से भी नहीं घटता वजन? वर्कआउट के साथ ये डाइट हो सकती है फायदेमंद बढ़ा हुआ वजन आपके जीवन में कई समस्याएं पैदा कर सकता है। दरअसल मोटापा कोई खास बीमारी नहीं है। लेकिन… By लाइफस्टाइल डेस्क जीवन-शैली October 16, 2022 12:18 IST
Weight Loss: 40 के बाद महिलाओं का तेजी से वजन क्यों बढ़ता है? जानिए कारण और कैसे करें कंट्रोल उम्र के 40 सालों में महिलाओं का वजन तेजी से बढ़ने का सबसे बड़ा कारण मेटाबॉलिज्म का धीमा पड़ना है। By जनसत्ता ऑनलाइन जीवन-शैली June 14, 2022 13:19 IST
Weight Loss Fruits: गर्मी में वजन कम करना चाहते हैं तो बॉडी को हाइड्रेट रखने वाले इन 5 फ्रूट्स को करें डाइट में शामिल फ्रूट्स का सेवन करने से वजन तेजी से कंट्रोल होता है और बॉडी में पानी की कमी भी पूरी होती… By जनसत्ता ऑनलाइन वेट लॉस/गेन Updated: March 10, 2022 13:06 IST
Pumpkin seeds: वज़न कंट्रोल करने में बेहद असरदार हैं कद्दू के बीज, ऐसे करें डाइट में शामिल कद्दू के बीजों में प्रभावशाली पोषक तत्व मौजूद होते हैं जो सेहत को कई तरह से फायदा पहुंचाते हैं। By जनसत्ता ऑनलाइन जीवन-शैली February 8, 2022 14:41 IST
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WTC Final: पैट कमिंस ने मिचेल स्टार्क को इस वजह से सिर्फ 2 ओवर बाद हटाया, रोहित शर्मा और शुभमन गिल 5 गेंद के अंदर हुए आउट
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