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Page 2 of weight loss diet

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हेल्थ
पेट की गैस भी बढ़ा देता है वजन, शरीर बन जाता है फूल कर कुप्पा, इन 5 योगासन से करें फैट और पाचन का इलाज

आयुर्वेदिक एक्सपर्ट और योग गुरु बाबा रामदेव ने बताया अगर आप अपने मोटापा से परेशान हैं और पाचन को दुरुस्त…

By Shahina Noor
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हेल्थ
रात में 1 गिलास पानी में 10 ग्राम ये दानें भिगो दें, सुबह छान कर पी लें ये पानी, पेट, कमर और कूल्हों पर करेगा Fat Burner की तरह असर

हेल्थलाइन के मुताबिक बढ़ते वजन को अगर आप कंट्रोल करना चाहते हैं तो मेटाबॉलिज़्म को बूस्ट करें। मेटाबॉलिज्म में सुधार…

By Shahina Noor
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हेल्थ
Weight Loss Pills: वजन घटाने वाली दवाएं छोड़ते ही क्या गुब्बारे की तरह फिर फूल जाएगा शरीर? Weight Loss Drugs बंद करने के बाद कैसा होता है असर, जानिए

फोर्टिस सीडीओसी हॉस्पिटल फॉर डायबिटीज एंड एलाइड साइंसेज, नई दिल्ली के कार्यकारी अध्यक्ष डॉ. मिश्रा के मुताबिक वजन घटाने के…

By डॉक्टर अनूप मिश्रा
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हेल्थ
Cortisol Belly: बिना जिम और डाइटिंग के घटा सकते हैं पेट की 4 kg चर्बी, वेट लॉस कोच ने बताया नुस्खा, बॉडी की सूजन भी रहेगी कंट्रोल

वेट लॉस कोच हिमांशी यादव ने इंस्टाग्राम पर साझा की गई एक पोस्ट में दावा किया कि उन्होंने अपने एक…

By Shahina Noor
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हेल्थ
Belly Fat: क्या वाकई शहद और जीरा पानी से कम होती है पेट की चर्बी? रिसर्च से जानिए इसके पीछे का विज्ञान

ईरान की Shahid Sadoughi University of Medical Sciences में 88 किलों से अधिक वजन वाली महिलाओं पर एक रिसर्च की…

By Shahina Noor
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हेल्थ
सर्दियों में तेजी से घटाना है वजन और कंट्रोल करनी है शुगर? गेहूं की रोटी छोड़ आज से ही खाएं बाजरा की रोटी, जानें 5 चमत्कारी फायदे

वेट लॉस एक्सपर्ट और स्वस्थ अंस कम्युनिटी के फाउंडर डॉ. इंद्रमोहन खंडेलवाल ने बताया बाजरे की रोटी न सिर्फ पोषण…

By Shahina Noor
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हेल्थ
सुबह का सही नाश्ता कैसे कम करता है वजन? स्पेशल ब्रेकफास्ट कैसे पिघलाता है पेट कमर और कूल्हों की चर्बी, देखें परफेक्ट वेट-लॉस मील

डॉक्टर अनुपम घोष, जो एक डायबिटीज कोच और फिटनेस न्यूट्रिशन स्पेशलिस्ट हैं, बताते हैं कि वजन कम करने के लिए…

By Shahina Noor
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हेल्थ
Weight Loss: सर्दियों में बढ़ता है वजन? सुबह नाश्ते में खाएं मूली, पेट की चर्बी कम करने में है बेहद मददगार

वेब एमडी के मुताबिक मूली का सेवन करने से पेट की सूजन (bloating) कम होती है और पाचन तंत्र मजबूत…

By Shahina Noor
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हेल्थ
जीरा या अजवाइन का पानी, वजन घटाने के लिए कौन सा ज्यादा है असरदार, जानिए

आयुर्वेद डॉक्टर रूपाली जैन के अनुसार मोटापा को कम करने में अजवाइन और जीरा का पानी बेहद असरदार साबित होता…

By Shahina Noor
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वेट लॉस डाइट में शामिल करें रोस्टेड स्नैक्स, पेट भी भरेगा और वजन भी घटेगा

Smart Snacking: वजन घटाने के लिए स्नैकिंग को पूरी तरह छोड़ना जरूरी नहीं है। बस स्मार्ट और हेल्दी विकल्प चुनने…

By Archana Keshri
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