summer tips

7 Cooling Indian Spices You Should Include in Your Summer Meals

किचन में मौजूद ये 7 मसाले बन सकते हैं आपकी ढाल, बढ़ती गर्मी में शरीर को रखेंगे ठंडा

Summer Wellness: कई मसालों में ऐसे गुण पाए जाते हैं जो शरीर के तापमान को संतुलित रखने, पाचन को बेहतर…

By Archana Keshri

June 8, 2026 12:02 IST

जीवन-शैली

शाम होते ही तपने लगता है घर का फर्श, ठंडा रखने के लिए अपनाएं सिंपल तरीके

How to keep Floor Cool in Summer: गर्मियों के मौसम में कई बार घर का फर्श भी तपने लगता है।…

By लाइफस्टाइल डेस्क

May 24, 2026 14:32 IST

Avoid These Common Mistakes That Can Dry Out Your Tulsi Plant

तेज धूप में मुरझाने लगी तुलसी, हरा-भरा रखने के लिए गर्मियों में रखें इन बातों का ध्यान

गर्मियों में तुलसी के सूखने की सबसे बड़ी वजह तेज धूप होती है। तुलसी को जरूरत से ज्यादा पानी देना…

By Archana Keshri

May 13, 2026 15:53 IST

These Fresh Summer Fruit Recipes Are Perfect for Beating the Heat

फ्रूट्स को दें नया ट्विस्ट, समर सीजन में ट्राई करें फलों से बनी ये यूनिक और हेल्दी डिशेज

Unique Fruit Recipes: गर्मियों में फलों का सेवन शरीर को हाइड्रेट रखने में मदद करता है। ऐसे में अगर इन्हें…

By Archana Keshri

May 12, 2026 13:34 IST

Best Summer Plants That Need Very Little Water and Care

गर्मियों में भी नहीं मुरझाएंगे ये पौधे, कम पानी में रहेंगे हरे-भरे

Summer Plants for Home: अगर आप गर्मियों में भी अपने घर को हरियाली से भरपूर रखना चाहते हैं, तो ये…

By Archana Keshri

May 11, 2026 12:09 IST

Health Benefits of Yogurt That Make It a Must-Have in Summer

दही को डाइट में शामिल करने से मिल सकते हैं कई हेल्थ बेनिफिट्स, फायदे जानकर आप भी रोज करेंगे सेवन

Yogurt Benefits: दही स्वाद और सेहत का बेहतरीन मेल है। इसे रोजाना संतुलित मात्रा में खाने से शरीर को कई…

By Archana Keshri

May 7, 2026 15:50 IST

Buttermilk or Curd Which One Is Best for Digestion and Hydration

समर डाइट टिप्स: गर्मी से बचाव के लिए दही और छाछ में कौन है बेहतर

Curd vs Buttermilk: दही और छाछ दोनों ही पोषक तत्वों से भरपूर होते हैं। इनमें प्रोटीन, कैल्शियम, विटामिन B12, विटामिन…

By Archana Keshri

May 6, 2026 16:43 IST

Flowers That Bloom in Heat and Shine Bright

तपती गर्मी में भी खिलते हैं ये देसी फूल, घर की बालकनी को रंगीन और सुगंधित बनाने के लिए हैं बेस्ट विकल्प

Balcony Garden Ideas: अगर आप इस गर्मी अपने घर को प्राकृतिक सुंदरता और ताजगी से भरना चाहते हैं, तो ये…

By Archana Keshri

May 1, 2026 12:35 IST

भीषण गर्मी में छोटे बच्चों को रखें सुरक्षित, जानें जरूरी केयर टिप्स

Summer Parenting Guide: छोटे बच्चे जल्दी डिहाइड्रेट हो जाते हैं और उनका शरीर तापमान को कंट्रोल करने में कमजोर होता…

By Archana Keshri

April 30, 2026 14:58 IST

7 Desi Ayurvedic Drinks That Help Reduce Body Heat Naturally

नेचुरल कूलिंग के लिए परफेक्ट हैं ये 7 आयुर्वेदिक ड्रिंक्स, गर्मी में शरीर को रखें कूल और हेल्दी

गर्मी में शरीर को ठंडा रखने के लिए महंगे ड्रिंक्स की जरूरत नहीं है। आयुर्वेद में बताए गए ये सिंपल…

By Archana Keshri

April 14, 2026 11:21 IST

how to keep house cool without AC, keep room cool naturally

जीवन-शैली

गांव के लोग बिना AC-कूलर के घरों को कैसे रखते हैं ठंडा, अपनाएं ये 5 देसी उपाय

Traditional Summer Cooling Methods: गर्मियों के मौसम में एसी और कूलर का इस्तेमाल बढ़ जाता है, जिससे बिजली का बिल…

By लाइफस्टाइल डेस्क

Updated: March 25, 2026 17:13 IST

How to Reduce AC Bill Naturally with These 7 Plants

गर्मी में घर ठंडा रखने के लिए लगाएं ये इंडोर प्लांट्स, कम हो सकता है AC का बिल

Natural Ways to Beat Heat: ये पौधे सूरज की रोशनी को रोकते हैं, हवा को शुद्ध और ठंडा महसूस कराने…

By Archana Keshri

March 20, 2026 17:01 IST

अपडेट

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बिहार पुलिस परीक्षा: 14 जून के बवाल के बाद रेलवे अलर्ट, अभ्यर्थियों के लिए चलेंगी 30 से ज्यादा स्पेशल ट्रेनें

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रोहित हैं सहवाग के आगे, सचिन टॉप पर; इंटरनेशनल क्रिकेट में सबसे ज्यादा बोल्ड होने वाले टॉप-10 भारतीय

‘MRI और CT स्कैन हो रहे हैं’, दब गई हैं सिंगर सोनू निगम के गले की नसें, बोले- भुगत रहा हूं…

NEET री-एग्जाम से पहले कोटा में सियासत तेज, छात्रों का गुस्सा

‘एक दल पेपर लीक होने देता है, दूसरा करता है ड्रामा’, राहुल गांधी के दौरे से पहले कोटा के छात्रों ने दोनों दलों पर निकाली भड़ास

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‘एडंवास में दिए जा रहे 15 करोड़’, यूबीटी सांसदों की फूट पर बोले संजय राउत

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दिल्ली में झुग्गी-झोपड़ियों में रहने वाले 4 लाख परिवारों को मिलेंगे पक्के घर, अमित शाह का नया प्लान तैयार

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तमिलनाडु में गहराया बिजली संकट, विपक्ष की आलोचना के बाद सीएम जोसेफ विजय ने उठाया यह बड़ा कदम

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World Desertification and Drought Day 2026: इन 7 तरीकों से धरती को बंजर होने से बचा सकते हैं आम लोग

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IND A vs AFG A LIVE Update: आज पूरा होगा बदला, अफगानिस्तान के खिलाफ इंडिया ए की संभावित प्लेइंग इलेवन

‘मेरे लिए एक तरह का झटका था’, भारत से दुबई शिफ्ट होने पर बोले आर माधवन के बेटे वेदांत, कहा- मैं पूरी जिंदगी…

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फीवर ड्रीम जैसा एहसास कराएंगी ये 10 कल्ट फिल्में, हर सीन है अनप्रेडिक्टेबल

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