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दाना पानी: परंपरा भी प्रयोग भी

भोजन पकाने में हमेशा कुछ न कुछ प्रयोग करते रहना चाहिए। भरतीय व्यंजनों में प्रयोग करने की गुंजाइश खूब है। हर स्तर पर। छौंक से लेकर मसालों तक में। ऐसा करने से परंपरागत तरीके से बनने वाले व्यंजनों के स्वाद में भी बदलाव आ जाता है। फिर भोजन हम सिर्फ पेट भरने के लिए नहीं करते, स्वाद के लिए भी तो करते हैं। सो, प्रयोग से परहेज क्यों।

दाना-पानी: जायका और नाश्ता में खास – सैंडविच ढोकला और खांडवी

खानपान में विविधता को लेकर लोगों में आकर्षण बढ़ा है। यही वजह है कि हर घर में अब भोजन पकाने को लेकर प्रयोग होने लगे हैं, तो तरह-तरह के व्यंजन आजमाए जाने लगे हैं। रोज एक ही तरह का नाश्ता और भोजन करते-करते ऊब हो जाती है, इसलिए इस तरह के प्रयोग जरूरी भी हैं। इस बार कुछ इसी तरह के नाश्ते।

आलिया भट्ट से लेकर सोनम कपूर तक बना रही हैं ‘बनाना ब्रेड’, जानिये इसके फायदे और रेसिपी

अध्ययनों में पाया गया है कि ब्लड प्रेशर के मरीजों के लिए भी केला खाना अच्छा होता है। हाई बीपी के मरीजों के लिए केला खाना खासतौर पर फायदेमंद होता है

Weight Loss में कारगर है राजमा सलाद, जानें क्या है बनाने का तरीका

Weight Loss Food: राजमा में मौजूद फाइबर जल्दी भूख नहीं लगने देता जिस वजह से पेट भरा-भरा महसूस होता है

Diwali 2018 Recipes: दिवाली पर बनाएं स्वादिष्ट मिठाईयां

Diwali 2018 Recipes: दिवाली के मौके पर अपनी मिठाईयों को घर पर ही बनाएं। पारंपारिक मिठाईयों की बजाय अन्य तरीकों की मिठाईयों को बनाएं और अपनों की सेहत भी सुधारें।

वेजिटेरियन भी खा सकते हैं लोबिया के कबाब, ऐसे करें तैयार

लोबिया एक पौष्टिक बीन है जिसमें प्रोटीन, फाइबर और आयरन की मात्रा काफी अधिक पाई जाती है।

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