Periods Pain

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हेल्थ

हर महीने पीरियड का दर्द बिगाड़ देता है दिन, तो न्यूट्रिशनिस्ट का ये सुझाव आजमाएं, मिल सकता है आराम

न्यूट्रिशनिस्ट खुशी के अनुसार, अनानास एक ऐसा फल है जो सेहत के लिए कई तरह से लाभकारी माना जाता है।…

By sushma kumari

February 5, 2026 17:34 IST

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हेल्थ

हर लड़की को पीरियड्स में डार्क चॉकलेट क्यों खानी चाहिए, एक्सपर्ट से जान लीजिए फायदे, ऐंठन से भी मिलेगी राहत

पोषण विशेषज्ञ दीपशिखा जैन ने बताया कि पीरियड्स के दौरान डार्क चॉकलेट का सेवन न सिर्फ मूड को बेहतर बनाता…

By Naveen Prajapati

May 24, 2025 15:17 IST

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जीवन-शैली

क्या Periods में वर्कआउट करना चाहिए? एक्सपर्ट से जान लें जवाब

दरअसल, कुछ महिलाओं का मानना होता है कि पीरियड्स में वर्कआउट करने से दर्द और असहजता बढ़ सकती है, लेकिन…

By लाइफस्टाइल डेस्क

March 2, 2025 14:04 IST

दुनिया भर में पीरियड्स को लेकर फेली हैं ऐसी धारणाएं, फिलीपींस के इस प्रचलित अंधविश्वास को जानकर आ जाएगी घिन

Menstrual myths around the world: मासिक धर्म के बारे में दुनिया भर में कई मिथक और भ्रांतियाँ प्रचलित हैं। ये…

By Archana Keshri

January 3, 2025 16:37 IST

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जीवन-शैली

Premenstrual Acne: पीरियड में चेहरे पर हो जाते हैं एक्ने? Dermatologist ने बताया Periods में कैसे पाएं क्लियर स्किन, बस करने होंगे 5 आसान काम

स्किन एक्सपर्ट ने 5 आसान स्टेप्स बताए हैं, जिन्हें पीरियड डेट से 5-7 दिन पहले फॉलो करने से पीरियड्स एक्ने…

By लाइफस्टाइल डेस्क

December 29, 2024 14:08 IST

पीरियड्स के दौरान इन 7 चीजों का न करें सेवन, बढ़ सकती है तकलीफ

Foods to avoid during periods: महिलाओं के शरीर में मासिक धर्म यानी पीरियड्स के दौरान हार्मोनल बदलाव आते हैं, जो…

By Archana Keshri

November 10, 2024 14:32 IST

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हेल्थ

Period Pain से हो गया है बुरा हाल? तुरंत राहत दे सकते हैं ये 5 फूड, एक्सपर्ट्स से जानें फायदे

हेल्थ एक्सपर्ट्स बताते हैं कि कुछ खास चीजों के सेवन से पीरियड्स पेन को तुरंत कम करने में मदद मिल…

By Shreya Tyagi

Updated: September 22, 2024 13:03 IST

Women get period leave only in these four states of India

भारत के सिर्फ इन चार राज्यों में महिलाओं को मिलती है पीरियड लीव,नहीं कटते छुट्टी के पैसे

Odisha Period Leave Policy: हाल ही में ओडिशा ने महिला कर्मचारियों को महीने में एक दिन की पीरियड लीव देने…

By Archana Keshri

August 17, 2024 16:25 IST

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हेल्थ

क्या बहुत ज्यादा एक्सरसाइज करने से भी मिस हो सकते हैं Periods? जानें कितना सही या गलत है ये दावा

कई शोध के नतीजे बताते हैं कि पुरुषों की तुलना में महिलाओं के लिए एक्सरसाइज करना ज्यादा फायदेमंद होता है।…

By Shreya Tyagi

August 17, 2024 15:09 IST

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हेल्थ

Janhvi Kapoor को पीरियड्स में नाक से भी आता था खून? जानें कितना नॉर्मल है ऐसा होना

हेल्थ एक्सपर्ट्स के मुताबिक, पीरियड्स के समय नाक से खून आना कुछ मामलों में सामान्य हो सकता है, साथ ही…

By Shreya Tyagi

August 3, 2024 16:20 IST

Irregular Periods । Irregular Periods After Marriage । Health News

हेल्थ

Irregular Periods: शादी के बाद अनियमित हो गए हैं पीरियड्स? ये कारण हो सकते हैं जिम्मेदार, जानें कब है डॉक्टर के पास जाने की जरूरत

बीएमसी महिला स्वास्थ्य जर्नल में प्रकाशित साल 2022 के एक शोध के नतीजें बताते हैं कि शादी के बाद इर्रेगुलर…

By जनसत्ता हेल्थ डेस्क

July 20, 2024 12:25 IST

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जीवन-शैली

Morning Mantra: सुबह-सुबह पी लें गुड़हल की चाय, 1 महीने में मैजिकल फायदे देख कभी नहीं छोड़ेंगे आदत

जो लोग अपना वजन कम करना चाहते हैं, उनके लिए हिबिस्कस की चाय बेहतरीन विकल्प हो सकती है, खासकर इसे…

By लाइफस्टाइल डेस्क

Updated: May 27, 2024 07:48 IST

अपडेट

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‘किसी को भी विरोध प्रदर्शन करने या भूख हड़ताल पर बैठने में मजा नहीं आता’, सोनम वांगुचक की पत्नी गीतांजलि का बयान

Dhurandhar 2 Advance Booking: ₹3100 के टिकट भी हुए SOLD OUT, रिलीज से पहले कमाए ₹21 करोड़

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दिल्ली मेट्रो के अंदर हस्तमैथुन और महिला का यौन उत्पीड़न करना गंभीर चिंता का विषय: कोर्ट

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Exclusive: जितना मांगा था, उसका आधा ही मिला, केंद्रीय कैबिनेट ने जल जीवन मिशन के विस्तार को दी मंजूरी

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Renault Bridger Concept Unveiled: रेनॉल्ट ब्रिजर कॉन्सेप्ट से उठा पर्दा, 2027 तक भारत में होगी लॉन्च, मिलेगा पेट्रोल, हाइब्रिड और ईवी ऑप्शन

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कुलदीप यादव की शादी कब है: 13 मार्च को हल्दी-मेहंदी, मसूरी में वंशिका संग 7 फेरे लेगा भारत का चाइनामैन गेंदबाज

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क्या लम्बे समय तक RO का पानी पीने से शरीर में हो सकती है मिनरल्स की कमी? जानिए WHO की रिपोर्ट और एक्सपर्ट्स की राय

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