विचार दूसरों में उलझने के बजाय खुद को सुलझाने की जरूरत क्यों बढ़ गई है | दुनिया मेरे आगे जनसत्ता अखबार के स्तम्भ ‘दुनिया मेरे आगे’ में आज पढ़ें अविनाश जोशी के विचार। By जनसत्ताUpdated: June 11, 2026 07:34 IST
हेल्थ रोज़ाना मेडिटेशन करने से सेहत पर कैसा होता है असर? योग गुरु से जानिये योग गुरु बाबा रामदेव ने बताया अगर आप ध्यान करेंगे तो समय के साथ ओवरऑल सेहत में सुधार हो सकता… By Shahina NoorMay 6, 2026 13:02 IST
हेल्थ Brain Health: मेडिटेशन का दिमाग पर कैसा होता है असर? रिसर्च में सामने आए चौंकाने वाले परिणाम, जानें क्या कहती है हालिया रिसर्च National Institute of Mental Health and Neurosciences के शोधकर्ताओं ने शोध में शामिल सभी 128 प्रतिभागियों को सेंसर वाली विशेष… By Shahina NoorApril 18, 2026 16:30 IST
हेल्थ ध्यान से दिमाग की ‘गामा तरंगें’ होती हैं मजबूत, उम्र बढ़ने के असर को भी कर सकती हैं धीमा: IISC रिसर्च बीकानेर के श्री कृष्णा न्यूरो स्पाइन हॉस्पिटल में प्रैक्टिस करने वाले वरिष्ठ न्यूरोसर्जन डॉ. अरुण तुंगारिया ने बताया मेडिटेशन करने… By Shahina NoorMarch 17, 2026 10:51 IST
12 Photos Lifestyle Gallery क्या होता है वाइब्रेशन और इसे कैसे बढ़ाएं, सकारात्मक ऊर्जा को आकर्षित करने का आसान तरीका what is vibration energy: जिस तरह दिन की शुरुआत अच्छी होनी चाहिए उसी तरह अंत भी। कई आसान तरीके हैं… By Vivek YadavUpdated: February 3, 2026 18:15 IST
हेल्थ सिर्फ 10 मिनट का ध्यान और गायब हो जाएगा तनाव, World Meditation Day पर एक्सपर्ट से जानें कैसे शांत होता है दिमाग World Meditation Day: आज विश्व ध्यान दिवस मनाया जा रहा है। क्या आप जानते हैं कि नियमित ध्यान से चिंता,… By sushma kumariDecember 21, 2025 13:45 IST
ट्रेंडिंग माइनस 55 डिग्री में ध्यान लगाते साधु का वीडियो वायरल, सिर और दाढ़ी के बालों पर जम गई बर्फ सोशल मीडिया पर वायरल हो रहे इस वीडियो में कौलान्तक पीठ के प्रमुख महायोगी सत्येंद्र नाथ (ईशपुत्र) ध्यान करते हुए… By ट्रेंडिंग न्यूज टीमUpdated: November 20, 2025 11:39 IST
8 Photos Lifestyle Gallery आध्यात्मिकता का 5-7-5 नियम, मन को शांत करने और सुखी जीवन का है सबसे सरल तरीका 5-7-5 rule spirituality: आध्यात्मिकता जीवन को सही तरीके से जीना सिखाता है। एक नियम है जो अध्यात्म की राह ले… By Vivek YadavUpdated: October 23, 2025 11:08 IST
हेल्थ Mental Health: सदगुरु की मेडिटेशन टेक्निक से दिमाग बुढ़ापे में भी रहता है जवान, हार्वर्ड के डॉक्टरों ने बताया इसे भूलने की बीमारी का इलाज, जानिए हार्वर्ड के शोधकर्ताओं ने ब्रेन एजिंग से निपटने के लिए मेडिटेशन को असरदार बताया है। अध्ययन में पाया गया कि… By Shahina NoorUpdated: May 26, 2025 13:53 IST
9 Photos Lifestyle Gallery सुबह 10 मिनट मेडिटेशन करने के 7 फायदे 10 minutes meditation 7 benefits: नियमित रूप से सिर्फ 10 मिनट तक मेडिटेशन करने से कई सारी समस्याओं से छुटकारा… By Vivek YadavApril 16, 2025 17:43 IST
8 Photos Lifestyle Gallery Stress को दूर करने के लिए अपनाएं हार्वर्ड यूनिवर्सिटी के ये 5 आसान टिप्स! जल्द मिलेगा रिलीफ Stress Relief Techniques: क्या आप भी तनाव महसूस कर रहे हैं? हार्वर्ड यूनिवर्सिटी द्वारा सुझाए गए ये आसान तरीके आपको… By Archana KeshriUpdated: March 21, 2025 11:45 IST
हेल्थ Stress Relievers: आपके ब्रेन को रिसेट कर देंगी ये 6 यूनिक टेक्निक, हमेशा के लिए मिल जाएगा तनाव से छुटकारा, आईंस्टीन की तरह चलेगा दिमाग कई रिसर्च में ये बात साबित हो चुकी है कि कुछ मिनटों की माइंडफुलनेस मेडिटेशन कोर्टिसोल हार्मोन को कम करने… By Shahina NoorFebruary 13, 2025 14:01 IST
‘मुझे सलमान के खिलाफ बोलने के लिए कहा गया था’, ‘काला हिरण’ फिल्म से अलग हुए एक और एक्टर, किया बड़ा दावा
नीरज चोपड़ा दोहा डायमंड लीग में लेंगे हिस्सा, 9 महीने बाद करेंगे वापसी; श्रीलंका के रुमेश से मिल सकती है टक्कर
फीस रिफंड के लिए बैंक अकाउंट अपडेट करने का मिलेगा एक और मौका, नीट री एग्जाम के बाद NTA फिर ओपन करेगा विंडो
नितिन गडकरी ने दी वाहनों के लिए E100 फ्यूल नियमों को मंजूरी, जल्द लॉन्च होगी 100% एथेनॉल से चलने वाली गाड़ियां
10 Photos जब फिल्मों की कहानी पर भारी पड़े जेंडर रिप्रेजेंटेशन के सवाल, बॉक्स ऑफिस पर हिट लेकिन विवादों में घिरी थी ये 9 साउथ इंडियन मूवीज 1 day agoJune 12, 2026
10 Photos सदी के महानायक का कमाल, 83 की उम्र में भी थमी नहीं रफ्तार, ब्लॉग में शेयर की दिनभर की कहानी 2 days agoJune 13, 2026
11 Photos जून-जुलाई में दोगुना हो जाएगा ट्रिप का मजा, भारत की ये 10 जगहें हैं बेस्ट 2 days agoJune 13, 2026
