
बॉडी में ओमेगा-3 फैटी एसिड की कमी को पूरा करने के लिए मछली का सेवन करें।
अगर आप गर्मी में भी कॉफी का अधिक सेवन करते हैं तो अपनी इस आदत को फौरन बदल लें। कॉफी…
जिन फूड्स में शुगर की मात्रा अत्यधिक होती है, उसका सेवन करने से इम्युनिटी की क्षमता प्रभावित होती है।
कोरोना के इस मुश्किल दौर में खुद को वायरस के संक्रमण से बचाने के लिए इम्युनिटी कमजोर करने वाले फूड्स…
यह ड्रिंक इम्यूनिटी में सुधार करेगा साथ ही वजन को भी कंट्रोल करेगा।
7-8 घंटे की नींद इम्युनिटी बढ़ाने का सबसे अच्छा तरीका है। नींद की कमी मस्तिष्क की गतिविधि को बाधित करती…
Cancer Patient Tips: कैंसर और इसका इलाज मरीजों के शरीर की रोग प्रतिरोधक क्षमता को बुरे तरीके से प्रभावित करता…
यह छुआछूत की बीमारी नहीं क्योंकि रोगकारी फफूंदी तो वातावरण में हमेशा मौजूद रहती है। इसीलिए ऑक्सीजन पाइप की थ्योरी…