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आपकी रोजमर्रा की ये 3 गलतियां दिमाग को बना सकती हैं बीमार, AIIMS डॉक्टर ने किया अलर्ट

डॉ. मखीजा का कहना है कि दिमाग की सेहत के लिए कोई बहुत मुश्किल नियम अपनाने की जरूरत नहीं है।…

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सर्दियों में नमक वाली चाय पीने से शरीर पर पड़ता है ये चौंकाने वाला असर, जानिए इसके फायदे

चाय में एक चुटकी नमक मिलाने से इसके फायदे कई गुना बढ़ सकते हैं। यह न सिर्फ स्वाद को संतुलित…

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Yoga for Mental Peace: अगर मन शांत नहीं रहता तो रोज करें ये 7 योगासन, स्ट्रेस-एंग्जायटी खुद हो जाएगी कंट्रोल

Yoga for Mental Peace: रोजाना सही योगासन करने से न सिर्फ मन शांत होता है, बल्कि एकाग्रता और मानसिक संतुलन…

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कीवी खाने से दूर होंगी ये परेशानियां, गैस, एसिडिटी और Constipation से भी मिलेगा छुटकारा, फायदे जान आप खुद हो जाएंगे हैरान

वॉशिंगटन पोस्ट की रिपोर्ट के मुताबिक, रोजाना दो कीवी खाने से मल त्याग नियमित होता है और कब्ज के लक्षणों…

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कम सोने से शरीर में घर बना सकती हैं ये बीमारियां, रिसर्च में हुआ बड़ा खुलासा

Sleep Deprivation: नींद सिर्फ थकान मिटाने का तरीका नहीं, बल्कि एक नेचुरल हीलिंग प्रोसेस है जो शरीर और दिमाग को…

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Bryan Johnson: 45 की उम्र में 18 साल का दिखना चाहता है शख्स, बॉडी से निकाला प्लाजमा, जानें क्या शरीर से प्लाज्मा हटाकर हो सकते हैं जवान

आखिर TPE होता क्या है और क्या वाकई शरीर से प्लाज्मा हटाकर उम्र को कम किया जा सकता है? आइए…

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पैनिक अटैक आने पर क्या करें? एक्सपर्ट ने बताया तुरंत राहत दिलाएंगे ये 3 आसान काम

हेल्थ एक्सपर्ट्स बताते हैं कि किसी बात का बहुत अधिक तनाव लेने या बहुत अधिक चिंता करने पर व्यक्ति को…

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सिजेरियन डिलीवरी में घी खा सकते हैं क्या? बच्चों की डॉक्टर से जान लें प्रेग्नेंसी से जुड़े जरूरी सवालों के जवाब

डॉक्टर माधवी भारद्वाज ने सिजेरियन डिलीवरी के बाद पूछे जाने वाले कुछ जरूरी सवालों के जवाब दिए हैं। आइए जानते…

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World Alzheimer’s Day 2024 Date: क्या है अल्जाइमर रोग? एक्सपर्ट से जानें विस्तार में

World Alzheimer’s Day 2024 Date, Symptoms, Treatment in Hindi: आइए स्वास्थ्य विशेषज्ञों से समझते हैं अल्जाइमर रोग के बारे में विस्तार…

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शरीर में ऑक्सीजन लेवल को कैसे बढ़ाएं? Dr. Hansaji Yogendra ने बताया फेफड़ों को मजबूत करने का सबसे आसान तरीका

डॉ. हंसाजी ने बॉडी में नेचुरल तरीके से ऑक्सीजन लेवल को बढ़ाने और फेफड़ों और श्वसन तंत्र को मजबूत करने…

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बच्चेदानी में गांठ होने पर नजर आते हैं ये लक्षण, शुरुआत में ही कर लें पहचान

यहां हम आपको बच्चेदानी में गांठ होने पर नजर आने वाले कुछ शुरुआती लक्षणों के बारे में बता रहे हैं,…

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जनसत्ता रविवारी सेहत: जोड़ों का दर्द न बने सिरदर्द, घरेलू नुस्खे अपनाएं और निजात पाएं

जोड़ों में दर्द की शिकायत केवल बूढ़े हो रहे या हो चुके लोगों में नहीं, वयस्क लोगों में भी पैदा…

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