рдЕрдВрддрд░рд░рд╛рд╖реНрдЯреНрд░реАрдп рдпреЛрдЧ рджрд┐рд╡рд╕ 2026 рдХреЗ рдЕрд╡рд╕рд░ рдкрд░ рдкреВрд░реЗ рджреЗрд╢ рдореЗрдВ рдЙрддреНрд╕рд╛рд╣ рдФрд░ рдЙрд▓реНрд▓рд╛рд╕ рдХреЗ рд╕рд╛рде рдпреЛрдЧ рдХрд╛рд░реНрдпрдХреНрд░рдо рдЖрдпреЛрдЬрд┐рдд рдХрд┐рдП рдЧрдПред…
Yoga Day 2026: рдпреЛрдЧ рдХреЗрд╡рд▓ рд╢рд░реАрд░ рдХреЛ рдлрд┐рдЯ рд░рдЦрдиреЗ рддрдХ рд╕реАрдорд┐рдд рдирд╣реАрдВ рд╣реИред рдпрд╣ рддрдирд╛рд╡ рдХрдо рдХрд░рдиреЗ, рдорд╛рдирд╕рд┐рдХ рд╕реНрд╡рд╛рд╕реНрдереНрдп рд╕реБрдзрд╛рд░рдиреЗ,…
рдкреВрд░рд╛ рджреЗрд╢ рдЖрдЬ 21 рдЬреВрди рдХреЛ рдЕрдВрддрд░рд░рд╛рд╖реНрдЯреНрд░реАрдп рдпреЛрдЧ рджрд┐рд╡рд╕ рдордирд╛ рд░рд╣рд╛ рд╣реИред рдЗрд╕ рдореМрдХреЗ рдкрд░ рдкреАрдПрдо рдирд░реЗрдВрджреНрд░ рдореЛрджреА рдиреЗ рдХреЛрд▓рдХрд╛рддрд╛…
Yoga Day Special 2026: рдлреЗрд╕ рдпреЛрдЧрд╛ рдХреЛ рд░реЛрдЬрд╛рдирд╛ рд╕рд┐рд░реНрдл 5-10 рдорд┐рдирдЯ рджреЗрдиреЗ рд╕реЗ рднреА рдЪреЗрд╣рд░реЗ рдХреА рдердХрд╛рди рдХрдо рд╣реЛ рд╕рдХрддреА…
рдЖрдпреБрд░реНрд╡реЗрдж рдЧреБрд░реБ, рдкреНрд░рд╛рдХреГрддрд┐рдХ рдЪрд┐рдХрд┐рддреНрд╕рдХ рдФрд░ рдореЛрдЯрд┐рд╡реЗрдЯрд░ рдЖрдЪрд╛рд░реНрдп рдордиреАрд╖ рдиреЗ рдмрддрд╛рдпрд╛ рдорд▓рд╛рд╕рди рдПрдХ рд╕реНрдХреНрд╡рд╛рдЯрд┐рдВрдЧ рдпреЛрдЧ рдореБрджреНрд░рд╛ рд╣реИ, рдЬрд┐рд╕реЗ рдкреИрд░реЛрдВ, рдЬрд╛рдВрдШреЛрдВ рдФрд░…
рд╕реАрдПрдо рдореЛрд╣рди рдпрд╛рджрд╡ рдиреЗ рдХрд╣рд╛ рдХрд┐ рдЕрдХреНрд╕рд░ рд╕рд╡рд╛рд▓ рдХрд┐рдпрд╛ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИ рдХрд┐ рдпреЛрдЧ рд╕реЗ рдХреНрдпрд╛ рдорд┐рд▓рддрд╛ рд╣реИ? рдЗрд╕рдХрд╛ рд╕реАрдзрд╛ рд╕рд░рд▓…
International Yoga Day рдХреЗ рдореМрдХреЗ рдкрд░ рд╣рдо рдЖрдкрдХреЛ рдмреЙрд▓реАрд╡реБрдб рдХреА рдЙрди рдПрдХреНрдЯреНрд░реЗрд╕реЗрд╕ рдХреЗ рдмрд╛рд░реЗ рдореЗрдВ рдмрддрд╛рдПрдВрдЧреЗ, рдЬреЛ рдпреЛрдЧ рдХреЛ рдЕрдкрдиреА…
Daily Yoga Poses: рдпреЛрдЧ рдХрд╛ рдорд╣рддреНрд╡ рдЖрдЬ рдХреЗ рд╕рдордп рдореЗрдВ рдмрд╣реБрдд рдмрдврд╝ рдЧрдпрд╛ рд╣реИ, рдЦрд╛рд╕рдХрд░ рдЬрдм рд▓рд╛рдЗрдлрд╕реНрдЯрд╛рдЗрд▓ рд╕реЗ рд╕рдВрдмрдВрдзрд┐рдд рдмреАрдорд╛рд░рд┐рдпрд╛рдВ…
Yoga for spiritual growth: рдпреЛрдЧ рди рд╕рд┐рд░реНрдл рд╢рд╛рд░реАрд░рд┐рдХ рдмрд▓реНрдХрд┐ рдЖрддреНрдорд╛, рдорди рдФрд░ рд╢рд░реАрд░ рдХреЛ рд╕рдВрддреБрд▓рд┐рдд рдХрд░рдиреЗ рдХрд╛ рдПрдХ рд╕рд╛рдзрди рд╣реИред…
рдкреНрд░рдзрд╛рдирдордВрддреНрд░реА рдореЛрджреА рдиреЗ рдЕрдВрддрд░рд░рд╛рд╖реНрдЯреНрд░реАрдп рдпреЛрдЧ рджрд┐рд╡рд╕ рдкрд░ ‘рдЖрдВрддрд░рд┐рдХ рд╢рд╛рдВрддрд┐ рдХреЛ рд╡реИрд╢реНрд╡рд┐рдХ рдиреАрддрд┐’ рдмрдирд╛рдиреЗ рдХрд╛ рдЖрд╣реНрд╡рд╛рди рдХрд┐рдпрд╛, рдпреЛрдЧ рдХреЗ рдорд╛рдзреНрдпрдо рд╕реЗ…
21 рдЬреВрди рдХреЛ рдЕрдВрддрд░рд░рд╛рд╖реНрдЯреНрд░реАрдп рдпреЛрдЧ рджрд┐рд╡рд╕ рджреБрдирд┐рдпрд╛рднрд░ рдХреЗ 180 рджреЗрд╢реЛрдВ рдореЗрдВ рдордирд╛рдпрд╛ рдЬрд╛рдПрдЧрд╛ред рдкреНрд░рдзрд╛рдирдордВрддреНрд░реА рдирд░реЗрдВрджреНрд░ рдореЛрджреА рд╡рд┐рд╢рд╛рдЦрд╛рдкрддреНрддрдирдо┬ардореЗрдВ 5 рд▓рд╛рдЦ рд▓реЛрдЧреЛрдВ…
Simple Yoga Asanas: рдЕрдЧрд░ рдЖрдк рдлрд┐рдЯ рд░рд╣рдирд╛ рдЪрд╛рд╣рддреЗ рд╣реИрдВ рд▓реЗрдХрд┐рди рд╕рдордп рдпрд╛ рд╕рдВрд╕рд╛рдзрдиреЛрдВ рдХреА рдХрдореА рд╣реИ, рддреЛ рдпреЗ 10 рдпреЛрдЧрд╛рд╕рди…