बुलंदशहर उत्तर प्रदेश के ब्लॉक स्तरीय अस्पताल में चिकित्सा अधिकारी आयुष के रूप में कार्यरत डॉ. अशोक कुमार सिंह ने…
खाली पेट भिंडी का पानी पीने से ब्लड में शुगर का स्तर कंट्रोल रहता है। 2023 में किए गए शोध…
पारस हेल्थ, गुरुग्राम के इंटरनल मेडिसिन के एचओडी डॉ.आरआर दत्ता ने बताया सोते समय पैरों के बीच में तकिया रखने…
कुछ फूड हमारी इम्यूनिटी को कम करते हैं और बॉडी को ठंडा करते हैं। इस मौसम में ठंडी तासीर वाले…
Christmas Cookie Recipes: अगर आप भी इस क्रिसमस पर कुछ खास बनाने की सोच रहे हैं, तो गेहूं के आटे…
नियमित रूप से अगर आपको बिना जोर लगाएं स्टूल पास होता है तो आपका पाचन दुरुस्त है। दिन में एक…
आयुर्वेदिक एक्सपर्ट नित्यानंदम श्री ने बताया खाना नहीं पचता तो आप खाने के साथ कुछ फूड्स का सेवन करें आपका…
आयुर्वेदिक एक्सपर्ट आचार्य बालकृष्ण के मुताबिक अगर खजूर का सेवन आप गर्मी में करना चाहते हैं तो कर सकते हैं।…
डॉक्टर आइशा रियाज ने बताया ड्राईफ्रूट हाई कैलोरी डाइट है लेकिन इसका सेवन ब्लड प्रेशर लेवल को और कोलेस्ट्रॉल को…
आयुर्वेदिक एक्सपर्ट नित्यानंदन श्री ने बताया कि अगर आपका पाचन ठीक नहीं रहता है तो कुछ फूड्स को कॉम्बिनेशन करके…
एम्स के पूर्व कंसल्टेंट और साओल हार्ट सेंटर के फाउंडर एंड डायरेक्टर डॉ बिमल झांजेर के मुताबिक पोहा में लगभग…
एम्स के पूर्व कंसल्टेंट और साओल हार्ट सेंटर के फाउंडर एंड डायरेक्टर डॉ बिमल झांजेर के मुताबिक अगर आप खुश…