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ओवेरियन कैंसर से पीड़ित हुईं नफीसा अली, जानिए क्या हैं लक्षण और इससे बचाव के तरीके

यदि आप समय रहते ओवेरियन कैंसर के लक्षणों की पहचान नहीं करते हैं तो आप भी नफीसा अली की तरह इस कैंसर से ग्रसित हो सकते हैं। ऐसे में आपको इसके लक्षणों से अवगत होने की आवश्यकता है।

PCOS से पीड़ित थीं सारा अली खान, जानिए क्या है ये बीमारी और कैसे होता है ट्रीटमेंट

पीसीओएस (PCOS) बीमारी का पूरा नाम पॉलिसिस्टिक ओवरी सिंड्रोम होता है। इस बीमारी के कारण गर्भाश्य में बहुत सारी तरल पदार्थ से भरी हुई छोटी-छोटी गांठें पड़ जाती है। इससे गर्भाश्य को कोई नुकसान तो नहीं होता है लेकिन हार्मोन्स का असुंतलन पैदा हो जाता है जो कि सेहत के लिए हानिकारक होता है।

सर्दियों में त्वचा की समस्याओं से छुटकारे के लिए हरी मेथी को डाइट में कर सकते हैं शामिल

मेथी का सेवन सेहत के लिए लाभकारी होता है। फाइबर और एंटी-ऑक्सीडेंट्स से भरपूर ये हर्ब डायबिटीज जैसी गंभीर बीमारी से बचाता है और त्वचा को सुंदर बनाने के लिए भी फायदेमंद होता है।

धूल और प्रदूषण से परेशान हैं? इन घरेलू नुस्‍खों से कम करें असर

घर के अंदर पौधों का उपयोग करें जो हवा को शुद्ध करने में मदद करेंगे। जब भी बाहर कदम रखें तो मास्क लगाना न भूलें।

पिछले छह साल में 16 फीसदी बढ़ गए भारत में कैंसर के मामले, रिसर्च में खुलासा

भारत में धुआं-रहित तम्बाकू (एसएलटी) का उपयोग तम्बाकू जनित बीमारियों का प्रमुख कारण है, जिसमें माउथ कैविटी, ईसोफेगस (फूड पाइप) और पेंक्रियास के कैंसर प्रमुख हैं।

प्राइवेट सेक्‍टर में इलाज कराती है 70 फीसदी आबादी : आयुष्‍मान भारत के सीईओ

भारत बीते 70 वर्षो से स्वास्थ्य देखभाल क्षेत्र में निवेश कर रहा है, लेकिन अभी भी 70 फीसदी आबादी की जरूरत निजी क्षेत्र द्वारा ही पूरी की जा रही है।

ठंड के मौसम में खाने में शामिल करें ये 5 चीजें, नहीं होगा सर्दी-जुकाम

सर्दियों में अक्सर लोगों को सर्दी-जुकाम और खांसी की शिकायत होती है जिसके कारण वो काफी परेशान भी रहते हैं। ऐसे में आपको कुछ खाद्य पदार्थों का सेवन जरुर करना चाहिए।

दिल्‍ली-एनसीआर में रहने वालों को पड़ सकते हैं अस्‍थमा के दौरे: एक्‍सपर्ट

भारत में 1.5 से 2 करोड़ लोग अस्थमा से पीड़ित हैं, जबकि कुछ अध्ययनों ने यह संख्या 3 करोड़ तक आंकी है।

एक दिन में खानी चाहिए सिर्फ इतनी हल्दी, जानिए सही मात्रा

हल्दी में एंटी-ऑक्सीडेंट्स होते हैं इसकी चाय पीने से शरीर में एक्सरसाइज के बाद होने वाला दर्द, जोड़ों का दर्द आदि सभी समस्याएं दूर होती है। लेकिन किसी भी चीज की अति हानिकारक होती है इसका निश्चित मात्रा में ही सेवन करना चाहिए।

कैंसर सहित कई बीमारियों से दूर रख सकता है गाजर, डाइट में कर लें शामिल

गाजर में विटामिन ए होता है जो कि आंखों की रोशनी बढ़ाने के लिए काफी फायदेमंद होता है। इसमें मौजूद एंटी-ऑक्सीडेंट्स कैंसर की गंभीर बीमारी से भी सुरक्षा प्रदान करते हैं इसलिए अपनी डाइट में गाजर को जरुर शामिल करें।

सर्दियों में बढ़ जाता है स्ट्रोक का खतरा, ऐसे करें बचाव

ब्रिटिश हार्ट फाउंडेशन का कहना है कि ठंडा तापमान खून में बदलावों का कारण बन सकता है और इससे ब्लड क्लॉट्स बनने, हार्ट अटैक और हार्ट स्ट्रोक का खतरा बढ़ जाता है।

त्वचा की नरमी बरकरार रखता है नींबू से तैयार किया हुआ ये स्क्रब

नींबू में विटामिन सी होता है और नमक और चीनी में प्राकृतिक रुप से एक्सफोलिएट गुण होते हैं। शहद में सूदिंग गुण होने के साथ-साथ एंटी-बैक्टीरियल गुण भी होते हैं इसलिए नींबू से बना स्क्रब त्वचा को सुंदर और कोमल तो बनाता ही है साथ ही इसका इस्तेमाल करने से मुंहासे भी नहीं होते हैं।

World Diabetes Day 2018: जानिए क्या होता है टाइप 1 और टाइप 2 डायबिटीज, कैसे रखना होता है ध्यान

World Diabetes Day 2018 Quotes, Theme, Slogan: डायबिटीज के परीक्षण के लिए A1C टेस्ट(ग्लाइटेक हीमोग्लोबिन टेस्ट) किया जाता है। इस टेस्ट से आपके खून में ब्लड शुगर के स्तर का पता चलता है। अगर पिछले कुछ महीनों से आपके ब्लड शुगर का स्तर 6.5 से अधिक होता है तो यह दिखाता है कि आपको डायबिटीज की समस्या है।

World Diabetes Day 2018: डायबिटीज से रहना चाहते हैं दूर तो इन बातों का जरूर रखें ध्यान

World Diabetes Day 2018 Quotes, Theme, Slogan: डायबिटीज एक ऐसी समस्या है जिससे भारत में बहुत से लोग प्रभावित हैं। इससे बचाव करने के लिए आपको अपने खानपान और जीवनशैली में कुछ बदलाव करने की जरुरत होती है।

दूध से है दिक्कत तो इन चीजों से भी ले सकते हैं कैल्शियम

बहुत से लोगों को लैक्टोस इंटोलरेंस की समस्या होती है इसलिए वे दूध को नहीं पचा पाते हैं। दूध के अलावा बहुत सारे बीज, पनीर,बादाम, बीन्स आदि में भी कैल्शियम पर्याप्त मात्रा में होते हैं इसलिए आप इनका सेवन भी कर सकते हैं।

इन आयुर्वेदिक उपचारों को अपना इस प्रदूषण से रह सकते हैं सेफ

हवा की गुणवत्ता खराब होने से आपके स्वास्थ्य को बहुत से नुकसान हो सकते हैं। इन हानिकारक प्रभावों से बचने के लिए आप कुछ आयुर्वेदिक उपचार अपना सकते हैं।

प्रदूषण के खतरे से बचा सकती है ये चाय, ऐसे करें तैयार

स्वास्थ्य विशेषज्ञ ल्यूक कौटिन्हो ने इस चाय के बारे में बताया है। अपने इंस्टाग्राम पर इस चाय को बनाने की विधि शेयर की है।

डिप्रेशन और मानसिक स्वास्थ पर क्या सोचती हैं करिश्मा कपूर, जानिए

डिप्रेशन और एंग्जायटी उन मानसिक समस्याओं में से एक हैं जिनसे देशभर में बहुत से लोग जूझ रहे हैं लेकिन आज भी लोग इनके बारे में बात करने से कतराते हैं।

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