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जनसत्ता विशेष
ये दिमाग का केमिकल लोचा या ऑनलाइन गेमिंग का धोखा? डॉक्टरों ने बताया क्यों कर रहे बच्चे सुसाइड

क्या ऑनलाइन गेमिंग या डिजिटल अटैचमेंट किसी को आत्महत्या के लिए मजबूर कर सकता है? क्या आज के बच्चे इतने…

By Sudhanshu Maheshwari
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हेल्थ
प्रेग्नेंसी में डॉक्टर की सलाह के बिना दवाइयां छोड़ना बड़ी गलती हो सकती है, एक्‍सपर्ट से जानिए जरूरी बातें

पीएसआरआई हॉस्पिटल की कंसल्टेंट गायनेकोलॉजिस्ट डॉ. अमोदिता आहूजा के अनुसार, बिना डॉक्टर की सलाह के दवाइयां छोड़ना मां और शिशु…

By sushma kumari
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हेल्थ
अगर आपका दिमाग भी जल्दी थक जाता है, तो साइकोलॉजिस्ट ने बताए स्ट्रेस और थकान कम करने के उपाय

डॉ. प्रज्ञा रश्मि, कंसल्टेंट साइकोलॉजिस्ट, यशोदा हॉस्पिटल्स, हैदराबाद के अनुसार, मेंटल थकान तब होती है जब दिमाग की ऊर्जा जल्दी…

By sushma kumari
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हेल्थ
हर महीने पीरियड का दर्द बिगाड़ देता है दिन, तो न्यूट्रिशनिस्ट का ये सुझाव आजमाएं, मिल सकता है आराम

न्यूट्रिशनिस्ट खुशी के अनुसार, अनानास एक ऐसा फल है जो सेहत के लिए कई तरह से लाभकारी माना जाता है।…

By sushma kumari
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हेल्थ
पपीते के बीज हैं सेहत का खजाना, दिल, पेट और पाचन से जुड़ी कई परेशानियां कर सकते हैं दूर, डायटीशियन से जानें फायदे

डायटीशियन और हेल्थ कोच विधि चावला के अनुसार, पपीते के बीज फाइबर, हेल्दी फैट और प्रोटीन से भरपूर होते हैं।…

By sushma kumari
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हेल्थ
रोज शैम्पू करना सही या हफ्ते में 1–2 बार? डॉक्टर ने बताया बाल धोने का सही तरीका और सही गैप

डर्मेटोलॉजिस्ट डॉ. युगल राजपूत के अनुसार, बालों की देखभाल का कोई एक नियम सभी पर लागू नहीं होता। हर व्यक्ति…

By sushma kumari
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हेल्थ
गैस-कब्ज से तंग आ चुके हैं तो सुबह-सुबह नींबू पानी के साथ मिलाकर पिएं चिया सीड

हेल्थ एक्सपर्ट के अनुसार, नींबू और चिया सीड्स दोनों ही पोषक तत्वों से भरपूर होते हैं और जब इन्हें साथ…

By sushma kumari
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हेल्थ
ब्रश भरकर टूथपेस्ट लगाते हैं? दांतों को फायदा नहीं, हो सकता है नुकसान, एक्सपर्ट से जानिए सही मात्रा और तरीका

क्या ज्यादा टूथपेस्ट लगाने से दांत ज्यादा साफ होते हैं या इससे नुकसान भी हो सकता है? ऐसे में आइए…

By sushma kumari
हेल्थ
प्रेग्नेंसी में सिगरेट पीना मां ही नहीं, बच्चे की जिंदगी पर भी डालता है गंभीर असर, अध्ययन में हुआ खुलासा

Smoking During Pregnancy: अगर कोई महिला गर्भावस्था के दौरान सिगरेट पीती है, तो उसका असर सिर्फ बच्चे के वजन पर…

By sushma kumari
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हेल्थ
तनाव, थकान और सूजन से परेशान हैं? एक्सपर्ट ने बताए कोर्टिसोल घटाने के नेचुरल उपाय

डॉ. निमरजीत के अनुसार, सुबह उठते ही सिर्फ दो मिनट गहरी और धीमी सांस लेना नर्वस सिस्टम को शांत करने…

By sushma kumari
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हेल्थ
बात करते-करते फूलने लगती है सांस? डॉक्टर से जानें यह मामूली थकान है या किसी गंभीर बीमारी का संकेत

डॉक्टरों के अनुसार, बोलते समय सांस फूलना शरीर के अंदर चल रही किसी गंभीर स्वास्थ्य समस्या का संकेत हो सकता…

By sushma kumari
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हेल्थ
सर्दियों में बार-बार पेशाब आना नॉर्मल है या डायबिटीज का संकेत? डॉक्टर से जानें कब यह खतरे का संकेत है

सर्दियों में बहुत से लोगों को बार-बार पेशाब आने की परेशानी होती है। ज्यादातर लोग इसे ठंड का असर मानकर…

By sushma kumari
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