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सिर दर्द दूर करने में रामबाण माने जाते हैं ये योगासन, बाबा रामदेव से जानिये क्या हैं फायदे

Headache Home Remedies: शीतकारी प्राणायाम सिर दर्द की समस्या से तुरंत निजात दिलाने में मददगार माना गया है

सिर दर्द बना रहा है चिड़चिड़ा तो अपनाएं ये घरेलू उपाय, दर्द कम करने में माना जाता है रामबाण

बाजार में कई तरह की दवाइयां मौजूद हैं जो सिरदर्द में राहत के लिए ली जाती हैं। लेकिन इन दवाइयों के साइड इफेक्ट्स भी होते हैं। ऐसे में आप कुछ घरेलू उपायों की मदद से सिरदर्द से छुटकारा पा सकते हैं।

सिर दर्द है कोविड-19 के लक्षणों में से एक, जानिये सामान्य सिर दर्द से कैसे होता है ये अलग

Normal Headache and Covid-19 Headache: विश्व स्वास्थ्य संगठन के अनुसार, कोविड-19 से संक्रमित लोगों में सिर दर्द की शिकायत भी देखी गई है

अपनाएं ये 5 घरेलू उपाय और पाएं माइग्रेन के दर्द से राहत, जानिये

Migraine Home Remedies: माइग्रेन नर्व, मांसपेशियां और ब्लड वेसल्स को प्रभावित करता है। कई बार एलर्जी और इंफेक्शन की वजह से भी माइग्रेन की समस्या होती है

सिरदर्द के कारण लोगों की उड़ जाती है नींद, ऐसे में इन घरेलू उपायों से करें इसे दूर

बाजार में कई तरह की दवाइयां मौजूद हैं जो सिरदर्द में राहत के लिए ली जाती हैं। लेकिन इन दवाइयों के साइड इफेक्ट्स भी होते हैं। ऐसे में आप कुछ घरेलू उपायों की मदद से सिरदर्द से छुटकारा पा सकते हैं।

सेहत: सिरदर्द को न समझें साधारण मर्ज, कुछ जरूरी एहतियात से कम होता है तनाव

बहुत देर तक कुछ भी न खाना सिरदर्द के साथ दूसरे रोगों को भी एक तरह से दावत है। मसलन, अगर आप सुबह महज चाय के साथ अपने दिन की शुरुआत करते हैं और नाश्ता नहीं करते हैं तो यह अच्छी आदत नहीं है। दिनभर कुछ नहीं खाना और देर-सबेर सिर्फ दिन-रात का भोजन करना आजकल ज्यादातर लोगों की जीवनशैली बन गई है। इस आदत को तत्काल बदलना चाहिए।

सिरदर्द से हरदम रहते हैं परेशान? 10 मिनट के इस मसाज से मिलेगी राहत

Home Remedies for Headache: अगर सिर दर्द आपके डेली रूटीन का हिस्सा है तो हर बार दवा खाना आपके लिए घातक साबित हो सकता है। जानिये इससे छुटकारा पाने के घरेलू उपाय

Zika: मेडिकल रिपोर्ट में दावा-सेक्‍स के जरिए भी फैल सकता है यह खतरनाक वायरस

वर्ल्‍ड हेल्‍थ ऑर्गनाइजेशन ने कहा है कि शारीरिक संबंधों की वजह से जीका वायरस के फैलने की पुष्‍ट‍ि अभी भी नहीं हुई हैं।

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