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अन्य स्पोर्ट्स

11 साल छोटे हो गए क्रिस्टियानो रोनाल्डो, दिग्गज फुटबॉलर ने कहा- मैं सिर्फ 29 साल का हूं, 10 साल और खेल सकता हूं

क्रिस्टियानो रोनाल्डो दिन में 17,000 कदम चलते हैं और 7 घंटे से ज्यादा सोते हैं। वह लगभग 11-12 बजे बिस्तर…

By खेल डेस्‍क

Updated: May 22, 2025 20:34 IST

Work From Home । Work From Home Fitness Tips

जीवन-शैली

आप भी करते हैं Work From Home तो इस तरह खुद को रखें हेल्दी और फिट, ये टिप्स आएंगे काम

Work From Home के दौरान फिट रहना काफी चुनौती होता है। हालांकि, आप अपनी लाइफस्टाइल में कुछ बदलाव कर हेल्दी…

By SONU GUPTA

Updated: March 23, 2025 17:16 IST

फिटनेस कोच की तरह काम करेंगे ये 8 Fitness Apps, स्वास्थ्य के साथ डाइट का भी रखेंगे ख्याल

Digital Fitness Coach: फिटनेस कोच की तरह काम करने वाले ये ऐप्स आपकी फिटनेस और डाइट को ट्रैक कर सकते…

By Archana Keshri

Updated: September 2, 2024 14:19 IST

weight loss । Fat to Fit । Easy Fitness Challenge

जीवन-शैली

Diwali से पहले घटाना है 10kg वजन? फिटनेस कोच ने शेयर किए 8 आसान स्टेप्स, जानें 3 महीने में कैसे पाएं फिट बॉडी

फेमस फिटनेस कोच चिराग बड़जात्या ने दिवाली 2024 से पहले फैट से फिट होने की कुछ आसान टिप्स शेयर की…

By Shreya Tyagi

August 21, 2024 11:46 IST

Banana Before Workout । how banana improve exercise performance । Fitness tips

जीवन-शैली

वर्कआउट करने से पहले क्यों खाना चाहिए केला? यहां जान लें जवाब

केले कार्बोहाइड्रेट का बेहतरीन स्रोत हैं, जिसे बॉडी एनर्जी के लिए ग्लूकोज में तोड़ देती है। ऐसे में वर्कआउट से…

By लाइफस्टाइल डेस्क

July 1, 2024 09:07 IST

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जीवन-शैली

दिन में बस 3 सेकंड कर लें ये एक्सरसाइज, तगड़ी हो जाएगी बॉडी, नई रिसर्च में मिला चौंका देने वाला सबूत

एक रिसर्च के अनुसार, हर दिन में केवल तीन सेकंड रेसिस्टेंट एक्सरसाइज करने से तेजी से मसल्स की ताकत बढ़ाई…

By लाइफस्टाइल डेस्क

August 11, 2023 15:38 IST

अन्य स्पोर्ट्स

विराट कोहली और सुनील छेत्री में फिटनेस की जंग? फुटबॉल टीम ने दिया करारा जवाब

भारतीय फुटबॉल टीम ने फिटनेस के मामले में कोहली को जवाब में सुनील छेत्री की फोटो पोस्ट की है। दोनों…

By खेल डेस्‍क

Updated: July 10, 2023 16:21 IST

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जीवन-शैली

Devoleena Bhattacharjee: देवोलीना भट्टाचार्जी ने की कोर्ट मैरिज, 37 वर्ष की उम्र में खुद को फिट रखने के लिए करती हैं ये एक्‍सरसाइज

Devoleena Bhattacharjee : बीती रात देवोलीना ने इंस्टा पर हल्दी सेरेमनी की फोटो पोस्ट की थी। इसके बाद से इनकी…

By लाइफस्टाइल डेस्क

December 14, 2022 18:34 IST

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अंतरराष्ट्रीय

हेलीकॉप्टर से लटककर यूट्यूबर ने लगाए 25 पुशअप्स, तोड़ा Guinness World Record

इससे पहले यह रिकॉर्ड आर्मेनिया के रोमन सहराडियन के नाम पर था, जिन्होंने 1 मिनट में 23 पुश अप किए…

By जनसत्ता ऑनलाइन

Updated: August 7, 2022 09:17 IST

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मनोरंजन

रितेश देशमुख के बेटे ने सैफ-करीना के बेटे तैमूर को किया चैलेंज, देखें वीडियो

जनेलिया डिसूजा ने अपने इंस्टाग्राम अकाउंट से एक पोस्ट शेयर किया है। पोस्ट में फिटनेस चैलेंज के नाम से हैशटैग…

By जनसत्ता ऑनलाइन

Updated: August 29, 2018 15:42 IST

मनोरंजन

‘अनीता भाभी’ ने भी लिया फिटनेस चैलेंज, केंद्रीय मंत्री ने भी की सौम्या टंडन के वीडियो की तारीफ

केंद्रीय मंत्री राज्यवर्धन सिंह राठौड़ द्वारा शुरू किए गए फिटनेस चैलेंज में कई मशहूर हस्तियां शुमार हो गई हैं। विराट…

By जनसत्ता ऑनलाइन

May 26, 2018 11:54 IST

अपडेट

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उड़ान से पहले ही खतरा, टकराए विमानों के पंख: दिल्ली एयरपोर्ट की घटना ने खोली हवाई सुरक्षा की परतें | संपादकीय

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मतदाता सूची से बाहर लाखों नाम, सुप्रीम कोर्ट से राहत, संशय अब भी बरकरार | संपादकीय

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मुकेश भारद्वाज का कॉलम बेबाक बोल: बड़ा आदमी साटिफिकाट

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छत्तीसगढ़ पावर प्लांट धमाके में मरने वालों की संख्या बढ़कर हुई 21, कांग्रेस ने वेदांता पर मानव वध का मामला दर्ज करने की मांग की

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ईरान से यूरेनियम बरामद करेगा अमेरिका, होर्मुज जलमार्ग खुलने के बाद डोनाल्ड ट्रंप ने किया बड़ा ऐलान

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