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नेपाल : संसदीय चुनाव में युवाओं का बोलबाला

नेपाल के संसदीय चुनावों में मंत्रियों और 60 मौजूदा सांसदों सहित विभिन्न राजनीतिक दलों के कई वरिष्ठ नेताओं को शिकस्त…

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आपका ख्याल रखे सब्जियों का ‘इंद्रधनुष’

पोषण विशेषज्ञ विभिन्न प्रकार के फल और सब्जियां खाने की सलाह देते हैं। रंग-बिरंगे फलों और सब्जियों का ‘इंद्रधनुषी’ भोजन…

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