December 05, 2016

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जानिए- आपके बालों के लिए नारियल का तेल ज्यादा फायदेमंद है या बादाम तेल!

आप भी सोचते होंगे नारियल का तेल आपके बालों को ज्यादा फायदे पहुंचाता है या बादाम का तेल। आइए जानते हैं कौनसा तेल आपके शरीर के लिए ज्यादा फायदेमंद है।

इन दोनों तेल की सबसे अच्छी बात ये है कि दोनों लाइट टेक्सचर, मॉश्चराइज़िंग गुणों वाले होते हैं और आसानी से कहीं भी मिल जाते हैं।

हर कोई चाहता है कि उसके बाल मुलायम और काले हो और ये करने के लिए वो हरसंभव कोशिश भी करता है। लेकिन अधिकतर लोग इस बात को लेकर कन्फ्यूज रहते हैं कि उन्हें बादाम का तेल लगाना चाहिए या नारियल का तेल लगाना चाहिए। आप भी सोचते होंगे नारियल का तेल आपके बालों को ज्यादा फायदे पहुंचाता है या बादाम का तेल। आइए जानते हैं कौनसा तेल आपके शरीर के लिए ज्यादा फायदेमंद है।

वैसे तो नारियल और बादाम तेल दोनों ही बालों के लिए असरदार होते हैं। इन दोनों तेल की सबसे अच्छी बात ये है कि दोनों लाइट टेक्सचर, मॉश्चराइज़िंग गुणों वाले होते हैं और आसानी से कहीं भी मिल जाते हैं। अगर नारियल तेल की बात करें तो उलझे और बेजान बालों बालों में जान लाने का काम करता है और इसमें कैल्शियम, आयरन, पोटाशियम और मैग्नेशियम होता है जो बालों को भरपूर मात्रा में नरिशमेंट देता है। गुनगुना गर्म नारियल तेल के मालिश करने से उलझे बाल सुलझ कर सॉफ्ट और मैनेजेब्ल हो जाते हैं। साथ ही उनमें एक अलग ही शाइन आ जाता है। साथ ही नारियल के तेल में जो सैचुरेटेड फैट्स होते हैं वे स्कैल्प को मॉश्चराइज रखने में मदद करते हैं, जिससे बालों का झड़ना कम होने लगता है। वहीं इससे सफेद बालों से भी छुटकारा मिलता है।

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वहीं दूसरी ओर बादाम के तेल में भी विटामिन ई, डी, मिनरल, कैल्शियम और मैग्नेशियम होते हैं जिससे रूखे और टूटे-फूटे बालों में जान आने लगती है। हालांकि बादाम का तेल बालों की ग्रोथ के लिए ज्यादा फायदेमंद है और इसमें विटामिन बी6, बी 12 और विटामिन ए होने की वजह से यह बालों में होने वाली रूसी को भी कम करता है। इसके लिए जरूरत के अनुसार बादाम तेल लेकर उसको दो-तीन मिनट तक गुनगुना गर्म करें और उसको बालों के सिरे से लेकर जड़ तक अच्छी तरह से लगाएं। रात भर लगाने के बाद अगले दिन सुबह माइल्ड शैंपू से धो लें।

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First Published on November 10, 2016 11:48 am

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