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केवल 6 हफ्तों में रणवीर सिंह ने बनाई ऐसी बॉडी जिसे देखकर आप रह जाएंगे हैरान, देखें तस्वीर

रणवीर सिंह की फोटो शेयर करते हुए ट्रेनर लॉयड ने लिखा- 6 हफ्तों मे मेरे लड़के रणवीर सिंह ने ट्रांसफॉर्म कर लिया।
केवल 6 हफ्तों में रणवीर सिंह ने बनाई बॉडी।

रणबीर कपूर के ट्रेनर के बाद अब रणवीर सिंह के ट्रेनर ने उनकी एक तस्वीर इंस्टाग्राम पर शेयर की है। जिसमें सिंह पहले काफी पतले नजर आ रहे हैं वहीं दूसरी फोटो में उनकी बॉडी काफी ट्रांसफॉर्म दिख रही है। बिफोर और आफ्टर वाली इस तस्वीर को देखकर आपको यकीन नहीं होगा कि केवल 6 हफ्तों में एक्टर की बॉडी में इतना फर्क आया है। लॉयड स्टीवंस जोकि रणवीर के जिम्बाब्वे के रहने वाले पर्सनल ट्रेनर हैं उन्होंने एक्टर की तस्वीर को सोशल मीडिया पर अपलोड किया है। लॉयड ने बताया कि कैसे रणवीर और उन्होंने अपने इस लक्ष्य को पाने के लिए कड़ी मेहनत की थी।

रणवीर की फोटो शेयर करते हुए लॉयड ने लिखा- 6 हफ्तों मे मेरे लड़के रणवीर सिंह ने ट्रांसफॉर्म कर लिया। इसे काफी समय से पोस्ट नहीं किया था लेकिन हर बार जब भी मैं इसे देखता तो मुझे गर्व होता और याद आता कि कैसे रणवीर और मैंने इसे पाने के लिए बहुत कड़ी मेहनत की थी उनके बिजी शेड्यूल के होने के बावजूद। इस वजह से कई बार हम देर रात और सुबह होने तक वर्कआउट किया करते थे। इसे पाने के लिए हमने कभी कम काम नहीं किया। ट्रेनर ने रणवीर की दो फोटो का कोलाज बनाया हुआ है। पहली में एक्टर काफी पतले लग रहे हैं जबकि दूसरी में उनके 8 पैक एब्स, मस्कुलर और टोन्ड बॉडी दिख रही है।

6 WEEK #transformation with my boy @ranveersingh … Haven't posted this in a long while but every time I look at it makes me very proud and remember that @ranveersingh and I worked extremely hard to achieve this result despite his extremely busy schedule that sometimes involved us working out at very late hours of the night or very early hours of the morning … never the less we got it done 💪🏼😎#goodtimes . . . . . #transformationtuesday #ranveersingh #ramleela #bollywood #ripped #shredded #training #trainhard #trainsmart #nutrition #eatcleantrainmean #cleaneating #gym #gymmotivation #menshealth #mensfitness #healthandfitness #abs #sixpack #instafit #muscle #bodygoals #bodybuilding #picoftheday #weightloss #fatloss #diet

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यह फिलहाल साफ नहीं है कि रणवीर ने यह बॉडी पद्मावती के लिए या अपनी किसी और फिल्म के लिए बनाई है। संजय लीला भंसाली के निर्देशन में बन रही पद्मावती में सिंह के साथ दीपिका पादुकोण और शाहिद कपूर लीड रोल में नजर आएंगे। फिल्म में रणवीर 14वीं शताब्दी के दिल्ली सल्तनत के राजा अलाउद्दीन खिलजी की भूमिका निभाएंगे। वहीं दीपिका रानी पद्मावाती के किरदार में जबकि शाहिद राजा रावल रतन सिंह के रोल में दिखेंगे।

Stand tall #mondaymotivation

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नेहा दूपिया के टॉक शो में अपने पुराने दिनों को याद करते हुए रणवीर ने बताया था कि कॉलेज में उन्हें उनकी गर्लफ्रेंड ने डिच कर दिया था। इसके बाद उन्होंने एक राज और खोला कि उनकी उस गर्लफ्रेंड ने उन्हें जिसके लिए डिच किया, वह भी एक बॉलीवुड स्टार हैं। कॉलेज में रणवीर कपूर की गर्लफ्रेंड ने उन्हें बॉलीवुड एक्टर आदित्य रॉय कपूर के लिए छोड़ दिया था।

http://www.youtube.com/watch?v=U5Gyw-nGf1I

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